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主題標題： 測這個人是否兩頭蛇
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    文章一覽：測這個人是否兩頭蛇 (新回覆在最前面,最多列出 6 個)　 [列出所有回覆]
    rainbow 發表於： 2005/06/19 11:01am
    <pre>GNC?  General Nutrition Center?  他們在美國有很多的廣告, 在商店中的推銷員很積極進取. 我的親戚多數在醫藥保健行業謀生. 因此我知道一點點.

    昨天，我在公共圖書館借用一本書關於綠茶和烏龍茶 (oolong), 這2 類茶有相當多的好處。綠茶和烏龍茶ph 鹼性 (ph balance - alkaline), 能夠平衡酸性食物/身體. 對人身體有利. 因為身體酸性過多非常容易生病.

    工作壓力過大, 喝綠茶和烏龍茶. 我聽說瑜珈鍛煉 (yoga) 能夠放鬆身體壓力. 瑜珈從印度發源, 印度天氣超熱發明了 高溫瑜珈, 印度人肯定知道如何應付熱的天氣。

    我不能在熱的天氣裡存活, 幸運地，我生活在冷的氣候中, 我有一次夏天假期去了佛羅里達 (Florida), 我像一隻生病的小狗一樣回來。即使我在10 月去拉斯維加斯 (Las Vegas)。10 月天氣還是太溫暖太乾和，我的鼻子不斷流血.  因此，我不再在夏天去熱氣候的地方.

     
    小雲兒 發表於： 2005/06/19 03:56am

    下面引用由rainbow在 2005/06/18 09:56am 發表的內容：
    <pre>小雲兒,
    馬來西亞藥房應該有 Centrum (美國 Wyeth 藥廠), Theragram (忘記哪一個美國藥廠), Olay (美國 Proctor & Gamble), One-A-Day (德國 Bayer 藥廠) Multivitamin 出售的.
    Olay  和 One-A- ...


    謝謝彩虹姐﹐我對藥行的認識還蠻差的﹐大多數是朋友從事直銷介紹我服用﹐所以您所說的的藥房我竟然一間都沒聽過﹐真是太丟臉了。我只知道屈臣氏和一間GNC的﹐我會去問問您介紹的那幾種牌子﹐謝謝。。。

    這裡的天氣真的超熱﹐坐著都會流汗﹐跑業務時太陽很猛﹐不小心照顧真的會生病﹐我以前都不理﹐直到現在開始要注意了。

    謝謝哦    
     
    心易先天數 發表於： 2005/06/19 09:21am
    對了
    彩虹讓我想到一點
    我去馬來旅遊時發現它們的水果飲料偏寒.尤其是椰子與山竹那種水果.當事者要留意
    也謝謝彩虹補充維他命的資料與注意事項
     
    rainbow 發表於： 2005/06/18 09:56am

    下面引用由小雲兒在 2005/06/18 11:25am 發表的內容：
    綜合維他命去那裡買﹐我現在在吃著藍藻,
    有什麼5大營養﹐四大色素﹐算綜合的嗎?...



    <pre>小雲兒,
    馬來西亞藥房應該有 Centrum (美國 Wyeth 藥廠), Theragram (忘記哪一個美國藥廠), Olay (美國 Proctor & Gamble), One-A-Day (德國 Bayer 藥廠) Multivitamin 出售的.

    Olay  和 One-A-Day 有女人專用的綜合維他命.

    我現在吃One-A-Day Multivitamin for Women, 用大折扣買, 可能因為先前美元兌換歐元弱, 很便宜 - 5折, 我檢查expiration date 後大量買, 知道在expiration前可以吃完. Olay 較昂貴. 並且鈣不足夠.

    不過最好找醫生詢問, 聽說某些人有blood thinning 不可吃包含維他命K的東西. 某些人對銅 (copper) 過敏不可吃包含銅的維他命.

    天氣雖然熱, 最好避開汽水,   喝水或綠茶解熱.

     
    心易先天數 發表於： 2005/06/18 01:32pm
    西曆8月後就是立秋
    你的工作壓力過大.導致肩膀僵硬.在氣血不調下.就會造成習慣性的偏頭痛.讓你煩躁睡不好.惡性循環下來.你會覺得身體問題很多.所以綜合維他命在藥房可以買到.這只是補充你失去的礦物質與維生素而已
    能夠去推拿一下.這些症狀可以減輕的不然你到8月身體還是不舒服的
     
    小雲兒 發表於： 2005/06/18 11:25am

    下面引用由心易先天數在 2005/06/17 07:33pm 發表的內容：
    以字來看是疲勞過度.造成怒火攻腦.造成腦的內分泌失調.你有偏頭痛嗎?還是失眠問題?
    建議你推拿休息一下.吃點綜合維他命.入秋後會好一些



    謝謝大大的耐心解釋﹐感恩呢!
    我的偏頭痛蠻嚴重的﹐幾乎一個月會痛2-3次﹐
    晚點睡也痛﹐淋到雨也痛﹐天氣熱也痛
    是也痛﹐不是也痛﹐呵呵


    綜合維他命去那裡買﹐我現在在吃著藍藻﹐
    有什麼5大營養﹐四大色素﹐算綜合的嗎?

    請問入秋是幾月的事呢﹐因為馬來西亞常年是夏
    所以我不大會分四季是幾月到幾月的。。

    謝謝    
     

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