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主題標題： [轉貼]食材補運法：十二生肖

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mouse228 發表於： 2005/02/05 10:43am

http://news.pchome.com.tw/entertainment/ettoday/20050204/index-20050204213204042132.html

食材補運法：十二生肖。

生肖分為金木水火土，而食物也有屬性，也有金木水火土之分，通常是用顏色、味道以及材質來分屬性，因此生肖跟食物有相同的屬性會有滋補體質的作用，加強元氣，使得身體強健，而身體健康自然運氣也跟著好起來了。

1.豬、鼠（屬水、主鹹、主黑）。

補運食材：黑豆、蛤蚌、山藥、桂圓、葡萄乾、海帶、蘋果。

2.虎、兔（屬木、主酸、主青）。

補運食材：烏梅、芹菜、花椰菜、奇異果、香菇、綠豆、四季豆。

3.蛇、馬（屬火、主苦、主紅）。

補運食材：紅蘿蔔、蓮子、花生、芥蘭、苦瓜、波菜、紅豆。

4.猴、雞（屬金、主辛、主白）。

補運食材：大蒜、五加皮、蓮藕、蔥、檸檬、白菜。

5.龍、羊、狗、牛（屬土、主甘、主黃）。

補運食材：地瓜，鳳梨，牛蒡，橙子，馬鈴薯。

(僅供參考)

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