-- 作者： rainbow -- 發表時間： 2005/05/21 06:24pm 大大 我要閉關減肥, "決"字問是否會成功? 減多小? :em39: -- 作者： nlut -- 發表時間： 2005/05/21 07:22pm 你用什么方法减呀? 别毁了健康. 再说你的体重真的有那么多肉肉让你减吗? -- 作者： rainbow -- 發表時間： 2005/05/21 08:23pm [quote][b]下面引用由[u]nlut[/u]在 [i]2005/05/22 07:22am[/i] 發表的內容：[/b] 你用什么方法减呀? 别毁了健康. 再说你的体重真的有那么多肉肉让你减吗? [/quote] nlut, 我不是青少年, 知道什麼是健康. 多謝關心. -- 作者： 心易先天數 -- 發表時間： 2005/05/21 08:46pm [quote][b]下面引用由[u]rainbow[/u]在 [i]2005/05/21 06:24pm[/i] 發表的內容：[/b] 大大 我要閉關減肥, "決"字問是否會成功? 減多小?   [/quote] 你能減掉3公斤就不錯了. 我看除了持久的毅力外飲食的均衡很重要.多動動 你有看過我提的減肥法嗎? 靠呼吸吐氣造成的流汗效果.應該在syren問的減肥那篇中. -- 作者： rainbow -- 發表時間： 2005/05/21 09:39pm 對不起, 我忘記公制 Metric System 了.    3公斤 = 6 磅 或7 磅?? 我計畫週一到五下班後邊做踏樓梯機器運動, 邊看電視, 週末來上網.  不像小花做跑來跑去的政府工作, 可以順道減肥.  我一整天坐著, 我不想做動物園的混種動物: 獅子面, 虎背熊腰 + 豬腿. 我喜歡麵條, 米飯, 碳水化合物是我的弱點. -- 作者： 心易先天數 -- 發表時間： 2005/05/21 10:21pm [quote][b]下面引用由[u]rainbow[/u]在 [i]2005/05/21 09:39pm[/i] 發表的內容：[/b] 對不起, 我忘記公制 Metric System 了.    3公斤 = 6 磅 或7 磅?? 我計畫週一到五下班後邊做踏樓梯機器運動, 邊看電視, 週末來上網.  不像小花做跑來跑去的政府工作, 可以順道減肥.  我一整天坐著, 我不想做動物 ... [/quote] 彩虹的用詞很像面相學的用詞--虎背熊腰. 你的碳水化合物要減少才好.高纖的食品多一點.消化比較慢.也比較不會餓.多喝點綠茶有茶兒素.可以減少自由基的氧化.加速代謝 -- 作者： nlut -- 發表時間： 2005/05/21 10:35pm [quote][b]下面引用由[u]rainbow[/u]在 [i]2005/05/21 09:39pm[/i] 發表的內容：[/b] 對不起, 我忘記公制 Metric System 了.    3公斤 = 6 磅 或7 磅?? 我計畫週一到五下班後邊做踏樓梯機器運動, 邊看電視, 週末來上網.  不像小花做跑來跑去的政府工作, 可以順道減肥.  我一整天坐著, 我不想做動物 ... [/quote] 1磅=454克=0.454公斤 -- 作者： 心易先天數 -- 發表時間： 2005/05/21 10:38pm 我發現彩虹的減肥計畫是懶人減肥法 -- 作者： rainbow -- 發表時間： 2005/05/22 07:48am [quote][b]下面引用由[u]心易先天數[/u]在 [i]2005/05/22 10:38am[/i] 發表的內容：[/b] 我發現彩虹的減肥計畫是懶人減肥法 [/quote] 一心二用減肥法. :em06: 邊做運動, 我有很多電視劇, 電影看. -- 作者： 心易先天數 -- 發表時間： 2005/05/22 07:57am [quote][b]下面引用由[u]rainbow[/u]在 [i]2005/05/22 07:48am[/i] 發表的內容：[/b] 一心二用減肥法.   邊做運動, 我有很多電視劇, 電影看. [/quote] 站在效率的角度來說是對的 站在醫學的角度來說有瑕疵 結論 彩虹是以電視.影集為誘因.在做一心二用的事. 我這個海牛大長經--無言以對了 :em13: -- 作者： rainbow -- 發表時間： 2005/05/22 10:20am [quote][b]下面引用由[u]心易先天數[/u]在 [i]2005/05/22 07:57pm[/i] 發表的內容：[/b] 站在效率的角度來說是對的 站在醫學的角度來說有瑕疵 結論 彩虹是以電視.影集為誘因.在做一心二用的事. ... [/quote] 我做科學實驗室的白老鼠努力為了乳酪在輪盤前爬爬爬. 上網, 看電視同樣受輻射. 但是做電視前的白老鼠爬爬爬可以減肥. :em15: -- 作者： 心易先天數 -- 發表時間： 2005/05/22 10:32am 有意思的形容~~~~~~白老鼠 [UploadFile=062_1116772309.jpg] -- 作者： rainbow -- 發表時間： 2005/05/22 10:55am 哈哈哈!   圖片的說明文字   -------    白老鼠:  "我快窒息了, 放鬆你的拇指" 希望數月後, 有白老鼠的苗條成績. -- 作者： 心易先天數 -- 發表時間： 2005/05/22 11:01am 祝你成功 文字說明的很好 -- 作者： 小貓too -- 發表時間： 2005/05/22 11:10am [quote][b]下面引用由[u]心易先天數[/u]在 [i]2005/05/22 10:32pm[/i] 發表的內容：[/b] 有意思的形容~~~~~~白老鼠 [/quote] 牠~~牠長的好像是小貓ㄋㄟ...:em03:  :em03: .. 好可愛喔...... :em05:  :em05: -- 作者： nlut -- 發表時間： 2005/05/22 05:11pm 我也觉得象猫多些.