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-- 作者: 無尾蜂
-- 發表時間: 2006/04/14 04:40pm


  《衛報》4月13日報道,英國蘭開夏州 Edge Hill 學院的心理學講師理查德·萊利博士說,厭煩情緒不是一件壞事,它是一種自然發生的、不可壓抑的情緒。他說:“厭煩可以是一件好事情。在心理學中,我們認為情緒都有其功能。恐懼、憤怒和嫉妒均有自己的作用,但卻被冠以不好的名聲,儘管它們的存在都是有原因的。厭煩也一樣沒有好名聲。”

  萊利說:“我們感到厭煩是因為無事可作時變得煩躁,這時就有一種行動的需要。厭煩並不是厭世,它可以很有用。當沒有東西回報我們時,我們節省自己的能量,只有這樣,當我們想再次投入時,才能夠做得到。在‘做有回報的事’和‘做有回報的事卻不高興’之間需要有一種平衡。”

  萊利建議父母們,讓孩子按自己的情緒軌道發展,“假期到來,父母們不必犧牲大量的空餘時間,準備豐富多彩的娛樂項目來犒勞孩子。相反,讓孩子們參與一些大人做的事,啟發他們做些有挑戰性的事情,往往就能找到更好的應對厭煩情緒的方法”。


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