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-- 作者: mensch 《綠色飲食全面睇》
「高頻率」飲食 這是怎麼一回事呢? 原來天下間萬事萬物,都具有不同的「頻率」(Frequency),有些高、有些低。我們吃甚麼東西進肚,就是吸收了那些頻率。“You are what you eat”(「你吃甚麼,就變成甚麼」)。 歷代做靈修生活的人,紛紛發現自己經過長時間的祈禱、練功,開始不想吃肉食和所有濃味的東西,這是身心淨化之後自然產生的效果。可是,他們繼續練下去,往往發覺自己在靈性上和意識上的轉變,進展到某階段之後,便會面臨瓶頸,無法突破進入較高層次該有的身心狀態。不過若是他們戒掉吃肉的習慣,只吃清淡的素食,說也奇怪,存在的境界不知不覺隨而提升,喜出望外。 「低頻率」飲食 科學的臨床診斷研究,正在逐步證實並解釋這種「頻率」影響的道理,每一位為人父母的朋友都可以自己做個實驗:不動聲色把子女的飲食逐漸改變——少肉、少加工食品,多給他們吃新鮮果菜,在家裡準備美味清淡的飲食。不出三幾個星期,他們會聽話起來、做功課精神更集中、性情變得柔順充滿愛心、頭腦更靈活。這就是頻率提升的收穫。 子女未來一生幸福,在父母手上:讓他們習慣過高頻率生活吧。
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