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睡蓮
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在線: 468 時 47 分 06 秒
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2005/10/03 08:56pm
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mem
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只看我
[第
2
樓]
一般我坐在PC前,約每30分鐘,我都會離開PC一小時到三小時以上.因為有太多雜事做了hahahahha
zAAl,
©緣生術數研究社 -- 術數研究 SzFf
當然我也有超時坐在PC前的時候,但我還是會想法子離開PC去做其它的事.
p7cSN
©緣生術數研究社 -- 術數研究 9k_~]
其實長期坐在PC前,真的很不健康.
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眼睛會累
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手腳會酸麻痛有時還會感覺像拉傷那麼痛
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勃子也會像落枕一樣痛
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腰,背也會酸痛
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©緣生術數研究社 -- 術數研究 7!
所以適當的做運動是好的^^
Wn=*
©緣生術數研究社 -- 術數研究 jw7
支持睡蓮姐姐^^
5tp>8
2005/10/03 09:04pm
IP: 已設定保密
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鵲踏枝
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只看我
[第
3
樓]
可惜做運動無助於改善視力，我的近視和散光越來越嚴重了~
I)A
2005/10/03 10:02pm
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mem
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來自: 保密
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在線: 144 時 22 分 16 秒
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造訪: 2006/01/21 10:32am
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只看我
[第
4
樓]
下面引用由
鵲踏枝
在
2005/10/03 10:02pm
發表的內容：
u#8P?
可惜做運動無助於改善視力，我的近視和散光越來越嚴重了~
/
aX7|=,
©緣生術數研究社 -- 術數研究 _2D@
大大:
©緣生術數研究社 -- 術數研究 2]9|3
可以在面對PC30分鐘時眼睛休息十分鐘看遠處,試試看吧^^
N2z.wQ
致於閃光的話,記得光線要充足哦
wQ=
2005/10/03 10:11pm
IP: 已設定保密
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rainbow
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大天使
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來自: 迪士尼世界
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只看我
[第
5
樓]
下面引用由
鵲踏枝
在
2005/10/03 10:02pm
發表的內容：
2y3
可惜做運動無助於改善視力，我的近視和散光越來越嚴重了~
SG
wPjV3
©緣生術數研究社 -- 術數研究 D
鵲老師
D\=Zy
©緣生術數研究社 -- 術數研究 w ]H]~
吃多些 胡蘿蔔 (carrot), 含beta 胡蘿蔔素 (beta carotene) 和維生素 A. 幫助改善視力.
@~SxW
2005/10/03 11:06pm
IP: 已設定保密
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TARISA
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來自: 幻之界
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只看我
[第
6
樓]
哇,好受用喔
`Ko
^^
©緣生術數研究社 -- 術數研究 1UAC
謝謝分享
EGu
2005/10/04 01:58pm
IP: 已設定保密
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睡蓮
頭銜: 嘉賓
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只看我
[第
7
樓]
下面引用由
mem
在
2005/10/03 09:04pm
發表的內容：
E&-clu
一般我坐在PC前,約每30分鐘,我都會離開PC一小時到三小時以上.因為有太多雜事做了hahahahha
5k.rG
©緣生術數研究社 -- 術數研究 =j<e3
當然我也有超時坐在PC前的時候,但我還是會想法子離開PC去做其它的事.
a5m4
©緣生術數研究社 -- 術數研究 e.-
其實長期坐在PC前,真的很不健康.
nXbl_!
眼睛會累
;I
手腳會酸麻痛有時還會感覺像拉傷那麼痛
~
勃子也會像落枕一樣痛
M{\7
腰,背也會酸痛
|lo&
©緣生術數研究社 -- 術數研究 H
所以適當的做運動是好的^^
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©緣生術數研究社 -- 術數研究 uv{aon
支持睡蓮姐姐^^
9@i
%kv;J-
其實睡蓮也是長時間使用電腦，但多集中於晚間。
ZUn
所以分享此文給大家之餘，也在提醒自己該要做運動了。
oi8&7{
2005/10/07 01:56am
IP: 已設定保密
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睡蓮
頭銜: 嘉賓
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篇
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造訪: 2005/10/31 00:02am
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只看我
[第
8
樓]
下面引用由
鵲踏枝
在
2005/10/03 10:02pm
發表的內容：
at\>Q
可惜做運動無助於改善視力，我的近視和散光越來越嚴重了~
u{
"/
©緣生術數研究社 -- 術數研究 |)
下面引用由
rainbow
在
2005/10/03 11:06am
發表的內容：
B
鵲老師
m 7k;K
吃多些 胡蘿蔔 (carrot), 含beta 胡蘿蔔素 (beta carotene) 和維生素 A. 幫助改善視力.
xxq":]
9Jv
有說菊花杞子用沸水沖泡飲用也有幫助喔
KkSK
2005/10/07 02:00am
IP: 已設定保密
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睡蓮
頭銜: 嘉賓
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造訪: 2005/10/31 00:02am
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只看我
[第
9
樓]
下面引用由
TARISA
在
2005/10/04 01:58pm
發表的內容：
R%Gh\
哇,好受用喔
'zyd/)
^^
©緣生術數研究社 -- 術數研究 P
謝謝分享
[email protected]
u}h
不用謝^^
.^zfz_
2005/10/07 02:01am
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子玄
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來自: 戊土平原——財鄉
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只看我
[第
10
樓]
謝謝，好東西，圖片也生動
|
2005/10/07 02:15am
IP: 已設定保密
[本文共 51 位元組]
mem
等級:
進級會員
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存款: 沒開戶
貸款: 沒貸款
來自: 保密
發文:
137
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0
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在線: 144 時 22 分 16 秒
註冊: 2005/08/29 06:19pm
造訪: 2006/01/21 10:32am
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只看我
[第
11
樓]
下面引用由
睡蓮
在
2005/10/07 01:56am
發表的內容：
maCk"
其實睡蓮也是長時間使用電腦，但多集中於晚間。
Sd
所以分享此文給大家之餘，也在提醒自己該要做運動了。
x5[UD
;LjOa
©緣生術數研究社 -- 術數研究 q1)G2#
睡蓮姐姐:
我也有聽說決明子加草決明一起煮成茶幫助改善近視.
個人經驗:
剛發現自己假性近視開始的前3年,把草決明加決明子一起煮成茶當白開水喝,
*
同時除了保持近看絕不用眼鏡,不必要時也不帶,沒事也不帶,只有遠看跟開車,看電視或騎車時才帶眼鏡,到現在雖然已近視20年了,但我的度速一直保持最高275度,這20年來從沒有度數再加深過.
希望我的經驗和大家分享,並且受用或對大家有一點幫助
01
2005/10/07 07:00am
IP: 已設定保密
[本文共 627 位元組]
mms
等級:
光明使者
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貸款: 沒貸款
來自: 保密
發文:
2396
篇
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1
篇
在線: 549 時 16 分 24 秒
註冊: 2004/10/19 06:07pm
造訪: 2009/05/12 10:27pm
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只看我
[第
12
樓]
呵呵，用电脑的时候忘了时间！！
HsS
2005/10/07 10:13pm
IP: 已設定保密
[本文共 84 位元組]
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我也有聽說決明子加草決明一起煮成茶幫助改善近視. 
剛發現自己假性近視開始的前3年,把草決明加決明子一起煮成茶當白開水喝,*
希望我的經驗和大家分享,並且受用或對大家有一點幫助 
01
