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： 避免傷害健康的十個小常識
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無尾蜂
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[
樓 主
]
©緣生術數研究社 -- 術數研究 E
一、
不吃早餐：
3.9R
©緣生術數研究社 -- 術數研究 +T@I#&
不吃早餐不僅會傷害腸胃，使人感到疲倦、胃部不適和頭痛，還特別容易產生膽結石，同時又極易催人老化。
HCJ
©緣生術數研究社 -- 術數研究 3Nx%5
二、
空腹跑步：
g
©緣生術數研究社 -- 術數研究 _60c
空腹跑步會增加心臟和肝臟的負擔，而且極易引發心律不整，甚至導致猝死。五十歲以上的人，由於利用機體內游離脂肪酸的能力與年輕人相比要低得多，因此其發生意外的危險性更大。
V^
©緣生術數研究社 -- 術數研究 h>VB?
三、
用滾開水泡茶：
;L
©緣生術數研究社 -- 術數研究 em(
用滾開水泡茶會破壞茶葉中的維生素Ｃ。泡茶最好用７０－８０攝氏度的白開水，這種水溫泡制出來的茶水最有益於人體健康。
Vp!-d7
©緣生術數研究社 -- 術數研究 A'7M
四、
睡前不刷牙：
!
©緣生術數研究社 -- 術數研究 KtJ&
睡前不刷牙危害很大。國外防疫專家研究認為晚上睡前經常不刷牙者，特別容易患感冒和肺炎，也特別容易造成牙齒腐壞、牙齦出血、牙周病，乃至牙齒脫落。
=
©緣生術數研究社 -- 術數研究 x
五、
睡前不洗臉：
2OAb~/
©緣生術數研究社 -- 術數研究 |x
睡前不洗臉面部皮膚上的化妝品和污垢會刺激皮膚、堵塞腺體或毛孔，損害皮膚健康。
y}
©緣生術數研究社 -- 術數研究 "/2
六、
用油漆筷子吃飯：
)
©緣生術數研究社 -- 術數研究 -
油漆含多種對人有害的化學物質，其中的硝基成分被吸收後，會與含氯乙胺的物質合成具有強力致癌作用的亞硝胺。
wt
©緣生術數研究社 -- 術數研究 mWH\
七、
魚刺卡喉後喝醋：
}r*D.\
©緣生術數研究社 -- 術數研究 X:\
醋非但不能的排除魚刺，相反還會引起粘膜蝕傷、食管水腫。
M3'&
©緣生術數研究社 -- 術數研究 pS61
八、
藥片掰開服用：
`gG
©緣生術數研究社 -- 術數研究 1I
藥片掰開後會出現棱角而不利於吞嚥，易損傷食管和腸胃。
i
©緣生術數研究社 -- 術數研究 *^C&Qy
九、
餐桌上鋪塑料布：
!
©緣生術數研究社 -- 術數研究 u_+N
塑料布是由含毒的游離體聚氯乙烯樹脂制成的，餐具經常接觸這種有毒物質會使人慢性中毒。
O
©緣生術數研究社 -- 術數研究 qw!IDA
十、
醉酒後飲濃茶：
{h
©緣生術數研究社 -- 術數研究 DaRODO
茶中的咖啡鹼與酒精反應產生不良作用，加重醉酒人的痛苦。
VF
2005/01/11 01:37am
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kenson
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只看我
[第
2
樓]
下面引用由
無尾蜂
在
2005/01/11 01:37am
發表的內容：
)I
一、不吃早餐：
am9O
不吃早餐不僅會傷害腸胃，使人感到疲倦、胃部不適和頭痛，還特別容易產生膽結石，同時又極易催人老化。
#g?
二、空腹跑步：
+@;E,]
空腹跑步會增它麂鉾o生意外的危險性更大。
~XP
...
©緣生術數研究社 -- 術數研究 `l
%Z55UL
死啦....我第一樣已經中左.....
=Z`
唔怪之個樣好似殘左啦~~
$rvOhR
2005/01/11 02:11am
IP: 已設定保密
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菜菜子
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只看我
[第
3
樓]
我也不吃早餐的
/P
2005/01/11 11:04am
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mms
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[第
4
樓]
一、不吃早餐：
Z V(+
不吃早餐不僅會傷害腸胃，使人感到疲倦、胃部不適和頭痛，還特別容易產生膽結石，同時又極易催人老化。
G5u%}o
©緣生術數研究社 -- 術數研究 c
可不可以将早餐理解为醒后一个小时以内就可以了，哪怕是到了中午，直接中餐，可以算做早起后的第一餐怎么样？
>>!!l
2005/01/14 01:36pm
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