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戰神    等級: 研究員 資料: 威望: +1　積分: 384 現金: 20 緣幣 存款: 60200 緣幣 貸款: 沒貸款 來自: 保密　 發文: 321 篇 精華: 0 篇 在線: 191 時 57 分 55 秒 註冊: 2004/09/06 08:48am 造訪: 2008/04/30 08:44am 短訊息　查看　搜尋　通訊錄　引用　回覆　只看我　 [樓 主]   [這篇文章最後由戰神在 2004/09/22 10:46am 第 2 次編輯]gxG 維他命百科辭典..值得保留)rR+R ©緣生術數研究社 -- 術數研究　　 k2i 有了這個你就是半個營養師了..值得保留6hE* ©緣生術數研究社 -- 術數研究　　 0Al           藍色代表**營養解構!           綠色代表**能預防、治療的疾病 豬肉 維他命B1、B2、菸酸、蛋白質  4) 疲勞、神經過敏、咳嗽、體質虛弱.; 牛肉 蛋白質、脂肪、維他命B1、B2、氨基酸、鐵質O 虛弱體質、貧血、手腳冰冷.#`NH ©緣生術數研究社 -- 術數研究　　 aC/s[. 雞肉 蛋白質、維他命A、B2、B1、菸酸Q=(5 消化不良、恢復體力、癌症.F"c ©緣生術數研究社 -- 術數研究　　 "x 雞翼 維他命A、成膠原"f 強化血管、有利皮膚.aIK^a ©緣生術數研究社 -- 術數研究　　 A 雞胸肉 蛋白質、不飽和脂肪酸j<cDv_ 防口腔炎、胃炎.{"XA ©緣生術數研究社 -- 術數研究　　 q_ 雞湯   消除疲勞、病後恢復體力、改善髮質.MB ©緣生術數研究社 -- 術數研究　　 C 雞蛋 維他命A、B2、D、鐵質、蛋白質e 皮膚問題、心臟病、糖尿病、老化.9RZ&Eh ©緣生術數研究社 -- 術數研究　　 C.X6Y* 豬肚 維他命A、B12、鐵質+ 貧血、強肝.A>!K& ©緣生術數研究社 -- 術數研究　　 5 豬腿 蛋白質、維他命BP0uKO 防血栓、有利皮膚.ZRo ©緣生術數研究社 -- 術數研究　　 5bo, 羊肉 維他命B1、B2、E、鐵質iW\)H 手腳冰冷、滋補強健、貧血.*Z2YL ©緣生術數研究社 -- 術數研究　　 r~ w@p 牛蒡 鈣質、纖維、磷、維他命Caq^ 抗癌、治便秘、利尿.7_wJ ©緣生術數研究社 -- 術數研究　　 /F (. 秋刀魚 維他命D、菸酸、脂肪、蛋白質、維他命A. 貧血、眼睛疲勞、癌症、骨骼疏鬆症、高血壓.`wUg ©緣生術數研究社 -- 術數研究　　 = 沙甸魚 維他命B2、D、脂肪、蛋白質、鈣2p6 中風、骨骼疏鬆症、動脈硬化.'`~.# ©緣生術數研究社 -- 術數研究　　 0:@' 鰻魚 維他命A 、B1、B2、D、E 食欲不振、胃腸病、感冒、夜盲.x)Fx3@ ©緣生術數研究社 -- 術數研究　　 E}'%E 鮭魚 維他命B2、D、E、蛋白質、脂肪5 利尿、體力衰退.%W6 ©緣生術數研究社 -- 術數研究　　 q$4uo4 鱈魚 蛋白質、維他命D、A、B2、鈣BM#`b2 貧血、水腫、視力減退、感冒.Z:^v%6 ©緣生術數研究社 -- 術數研究　　 ;QL\D 烏賊 蛋白質、鉀}y|1 中風、糖尿病、癌症.S^U ©緣生術數研究社 -- 術數研究　　 ' 蜆 鐵、維他命B2、B12、鈣x 貧血、肝病、骨骼疏鬆病、宿醉.gH ©緣生術數研究社 -- 術數研究　　 n9UP7 蛤仔 含豐富鐵質、維他命B12、蛋白質h 肝病、貧血、浮腫.a&X ©緣生術數研究社 -- 術數研究　　 m 扇貝 維他命B2、E、蛋白質Z 頭痛、暈眩、肩膀痠痛.[ ©緣生術數研究社 -- 術數研究　　 3_-S 牡蠣 維他命B2、氨基酸、鐵質8b 抑制膽固醇、高血壓、貧血.48|0- ©緣生術數研究社 -- 術數研究　　 .pD} 章魚 蛋白質、氨基酸6NUw 降膽固醇、維持血壓正常.}%Ese ©緣生術數研究社 -- 術數研究　　 4E 鮑魚 蛋白質、脂肪、鈣+F#`Q~ 滋陰清熱、養肝明目.-h ©緣生術數研究社 -- 術數研究　　 & 海苔 鈣、葉綠素、維他命A、 B、礦物質Zd 降膽固醇.s ©緣生術數研究社 -- 術數研究　　 :MTt 牛奶 鈣、磷、維他命B2、脂肪9` 骨骼疏鬆症、老化、護膚.p ©緣生術數研究社 -- 術數研究　　 F; 芝士 鈣、脂肪、蛋白質、維他命A、B2? 骨骼疏鬆症、便秘、壓力、口角炎.N[R ©緣生術數研究社 -- 術數研究　　 Ski #$ 酸乳酪 鈣、維他命A、B2、蛋白質、脂肪GW 便秘、腹瀉、老化、癌症、骨骼疏鬆症 .zoH ©緣生術數研究社 -- 術數研究　　 3+1 蘋果 維他命C、鉀、糖質^QTIm 疲勞、神經過敏、咳嗽、體質虛弱.fPp?T ©緣生術數研究社 -- 術數研究　　 ,q 檸檬 維他命C、鉀、維他命B1、鈣wN\m> 肌膚問題(美白)、疲勞、高血壓、宿醉.D@o{B[ ©緣生術數研究社 -- 術數研究　　 n`K6D* 提子乾 維他命C、鈣、鉀、鎂、磷KoD 心藏病、中風、骨骼疏鬆症.Gr\r"m ©緣生術數研究社 -- 術數研究　　 Emu+XK 士多啤梨 維他命CmX! 肝斑、雀斑、皮膚問題、感冒、牙周病.b ©緣生術數研究社 -- 術數研究　　 }y 芒果 維他命A、C、E6&!&.t 防止視力衰退、保護? 晰鴴B抗氧化、滋潤肌膚防止視力衰退、保護眼睛、抗氧化、滋潤肌膚.b= ©緣生術數研究社 -- 術數研究　　 euVJKH 山竹 葉酸2xSO 防止貧血.[b9E ©緣生術數研究社 -- 術數研究　　 q`"Mr 柿子 維他命C、A、鉀unM>k 暈車浪、感冒、高血壓.+p ©緣生術數研究社 -- 術數研究　　 v"$# 奇異果 維他命C、A、E、鈣i 消除疲勞、感冒、消化不良、便秘.cYb ©緣生術數研究社 -- 術數研究　　 "*_or 西瓜 維他命C、A、鉀R 腎病、高血壓、浮腫.RW<A ©緣生術數研究社 -- 術數研究　　 0<qj 木瓜©緣生術數研究社 -- 術數研究　　 "i 維他命C\Lgco 整腸.©緣生術數研究社 -- 術數研究　　 9(x ©緣生術數研究社 -- 術數研究　　 D>&@4 菠蘿 維他命C、B、鈣p3"uD 消化不良、便秘、腹瀉、夏暑食欲不振、疲勞.`N ©緣生術數研究社 -- 術數研究　　 } 香蕉 維他命C、鉀、鎂、糖質^9#@T 便秘、感冒、發燒、皮膚問題.b ©緣生術數研究社 -- 術數研究　　 wG&Zg 蘋果 維他命C、鉀、糖質Q} 便秘、腹瀉、宿醉、防高血壓._ ©緣生術數研究社 -- 術數研究　　 xG| 葡萄©緣生術數研究社 -- 術數研究　　 ,3T    膽固醇、心臟病、中風、骨骼疏鬆症.;y ©緣生術數研究社 -- 術數研究　　 &q 葡萄乾 礦物質、鐵質、鈣質.Qk   葡萄柚 維他命C、鉀>WSY2 美顏、促進新陳代謝./K5 ©緣生術數研究社 -- 術數研究　　 !Q]D:R 蜜柑 維他命C、檸檬酸、纖維k_ 預防便秘、暈車浪、強健血管.!PJR ©緣生術數研究社 -- 術數研究　　 &CnQ12 番石榴 維他命C、纖維、胡蘿蔔素、鉀Jg 糖尿病、血壓、心臟病.I%2s ©緣生術數研究社 -- 術數研究　　 [Q= 木瓜 維他命C、胡蘿蔔素、纖維、鉀>mX 消化不良、感冒.9~z?V ©緣生術數研究社 -- 術數研究　　 k.8S 蜜桃 纖維、胡蘿蔔素、鉀k~ 防腸癌.8 ©緣生術數研究社 -- 術數研究　　 V(]\ 荔枝 維他命C、葡萄糖、蛋白質、檸檬酸e1~ 護膚、防雀斑._<vMq ©緣生術數研究社 -- 術數研究　　 GA/ 啤梨 纖維、維他命C、鉀\X`_B 便秘、腸癌.i.XFS ©緣生術數研究社 -- 術數研究　　 Jo.$"[ 檸檬 維他 命C、B、鉀、鈣e~4N~ 皮膚問題、疲勞、高血壓.*'Tr+ ©緣生術數研究社 -- 術數研究　　 @5U 藍莓 維他命A、E、鉀];2.qO 腹瀉、心臟病、防癌.mQyqx ©緣生術數研究社 -- 術數研究　　 ] 榴槤 脂肪、纖維L&IJ9< 通便.©緣生術數研究社 -- 術數研究　　 2b;ap  >iW 營養解構Ow 能預防、治療的疾病.iK\ ©緣生術數研究社 -- 術數研究　　 \+ 蜜糖 鈣、鉀、鐵8w[Q~ 降血壓、預防貧血、疲乏.sI ©緣生術數研究社 -- 術數研究　　 gG-7 咖啡 咖啡因a?ql 提神、治消化不良、解酒.ndl"5K ©緣生術數研究社 -- 術數研究　　 5{$ 茶 礦物質、鉀、維他命C+] 減肥、抗癌、戒煙、利尿、提神.k ©緣生術數研究社 -- 術數研究　　 GNx0 綠茶 維他命A、C、B1、B2、鐵nx 嗜睡、高血壓、癌症、感冒.~~<N' ©緣生術數研究社 -- 術數研究　　 e|xI#W 蜂蜜 鈣、鉀、鐵Vqogp 幫助消化、恢復體力、延緩老化.jL9aj? ©緣生術數研究社 -- 術數研究　　 qY 朱古力 脂肪、碳水化合物、蛋白質、維他命A、鐵、礦物質k{yv 提神、解愁.8|RB6G ©緣生術數研究社 -- 術數研究　　 L'?ke 鹽 氯化鈉#H 幫助胃酸分泌.#X!', ©緣生術數研究社 -- 術數研究　　 Y>} 醋 鈣、纖維J<X"AE 消除疲勞、增進食欲、促進消化.:Wa)V ©緣生術數研究社 -- 術數研究　　 WB]5 豉油 維他命Bd' 促進新陳代謝、增進食欲.` ©緣生術數研究社 -- 術數研究　　 ??H'4L 日本芥辣(Wasabi) 維他命CrOJ 抗衰老、增抵抗力.EwCdg: ©緣生術數研究社 -- 術數研究　　 jO? 植物油 亞麻酸、脂肪:IW 刺激腸管、保持皮膚光滑.5| ©緣生術數研究社 -- 術數研究　　 -%H 奶油 亞麻酸、維他命AP_4tr3 幫助消化、調節血壓.d'9P ©緣生術數研究社 -- 術數研究　　 o! 核桃 蛋白質、脂肪、維他命B1、E、鈣|D 咳嗽、便秘、老化、躁鬱症、手腳發冷、保持頭髮光澤.5@-:~ ©緣生術數研究社 -- 術數研究　　 Oq= 花生 維他命E、B1、B2、脂肪、蛋白質Jv}[\ 手腳冰冷、凍傷、消化不良.> ©緣生術數研究社 -- 術數研究　　 O4J6X 杏仁 維他命E、單不飽和脂肪酸、脂肪、鈣XK 心臟病、膽固醇#,h{g4 ©緣生術數研究社 -- 術數研究　　 E@l 糯米 維他命B、澱粉質ULX 暖胃、補益內臟.6 ©緣生術數研究社 -- 術數研究　　 [ 糙米 維他命B1、E、磷、醣、菸酸、蛋白質、纖維68~P 消除疲勞、便秘、老化.9kB ©緣生術數研究社 -- 術數研究　　 !6B-): 意粉 葉酸、鐵、維他命B1、B2、碳水化合物.ut   芋頭 鉀、維他命C、B1、B2、蛋白質]`mjg 胃潰瘍、支氣管炎、腎病、老化.V< ©緣生術數研究社 -- 術數研究　　 W> 番薯 維他命C、E、B1鉀-r*LJm 肝斑、雀斑、感冒、便秘.Z 2004/09/22 10:38am　IP: 已設定保密 [本文共 4677 位元組]

戰神    等級: 研究員 資料: 威望: +1　積分: 384 現金: 20 緣幣 存款: 60200 緣幣 貸款: 沒貸款 來自: 保密　 發文: 321 篇 精華: 0 篇 在線: 191 時 57 分 55 秒 註冊: 2004/09/06 08:48am 造訪: 2008/04/30 08:44am 短訊息　查看　搜尋　通訊錄　引用　回覆　只看我　 [第 2 樓]   [這篇文章最後由戰神在 2004/09/22 10:52am 第 1 次編輯]C]Xz8 椰菜©緣生術數研究社 -- 術數研究　　 r7Ei 維他命C、鉀、鈣v8X~5 胃潰瘍、十二指腸潰瘍、便秘、骨骼疏鬆症fh ©緣生術數研究社 -- 術數研究　　 1#_] 椰菜花Kk 維他命C、纖維:+9b% 感冒、癌症、皮膚問題、便秘Pa*w~: ©緣生術數研究社 -- 術數研究　　 1& 芹菜©緣生術數研究社 -- 術數研究　　 L 鉀、維他命A、Ckr69G 精神不振、頭痛、食欲不振、消化不良、高血壓、防牛皮癬,\| ©緣生術數研究社 -- 術數研究　　 7/(.IJ 豆苗©緣生術數研究社 -- 術數研究　　 6 維他命B1、B2、E、鈣、蛋白質+ 癌症©緣生術數研究社 -- 術數研究　　 6;_2M ©緣生術數研究社 -- 術數研究　　 V 小松菜A 維他命A、C、鈣、鐵_w# 抗癌、牙痛、貧血、骨質疏鬆症q5t ©緣生術數研究社 -- 術數研究　　 i> 西蘭花~B. 維他命C、A、B2、鉀、纖維#QbP?_ 癌症、感冒、皮膚問題、糖尿病J@ ©緣生術數研究社 -- 術數研究　　 (ld 菠菜©緣生術數研究社 -- 術數研究　　 7jcZ 維他命A、C、B1、鐵質、鈣、胡蘿蔔素zaz)V 感冒、高血壓、癌症w|- ©緣生術數研究社 -- 術數研究　　 j/' 西洋甘藍菜}i 纖維、維他命A、B1、B2、C、鐵質Vj8v; 癌症、感冒、便秘、皮膚問題l ©緣生術數研究社 -- 術數研究　　 tguRD 豆芽菜( 鉀、維他命B1、B2? BCt3Tj5 高血壓、食欲差、便秘、肥胖、痛風? ©緣生術數研究社 -- 術數研究　　 O 韭菜花gb=IPO 胡蘿蔔素unfr 癌症、動脈硬化@, ©緣生術數研究社 -- 術數研究　　 j 韭菜©緣生術數研究社 -- 術數研究　　 9 維他命A、C、E、B1、B2S5gSK= 疲勞、感冒、手腳冰冷、便秘、腹瀉、消化不良* ©緣生術數研究社 -- 術數研究　　 cy6 生菜©緣生術數研究社 -- 術數研究　　 .j 維他命C、鎂、鉀+ 壞血壓、指甲毛髮、促進新陳代謝wd>tw ©緣生術數研究社 -- 術數研究　　 @ 空心菜(蕹菜)NpZhf 葉綠素、蛋白質、脂肪、醣類b? 降血壓、消腫、止鼻血、治暑熱v -MC[ ©緣生術數研究社 -- 術數研究　　 k*`d>( 莧菜©緣生術數研究社 -- 術數研究　　 5U 蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維他命B1、B2、CIgn:ne 消熱、涼血T ©緣生術數研究社 -- 術數研究　　 $&<N8' 白菜©緣生術數研究社 -- 術數研究　　 ;`^[ 維生素C、鉀、B胡蘿蔔素、鈣V 防癌、心臟病、血壓、牙齒骨骼健康L4NAh ©緣生術數研究社 -- 術數研究　　 X77 芥菜©緣生術數研究社 -- 術數研究　　 AF}Ry 維他命C、鐵、鈣、胡蘿蔔素n:2>6 抗癌、心臟病、貧血ctx ©緣生術數研究社 -- 術數研究　　 Kf\9`& 芋頭©緣生術數研究社 -- 術數研究　　 ^ 鉀、維他命C、B1、B2、蛋白質eV 支氣管炎、胃潰瘍、腎病、肝病、老化{<5 ©緣生術數研究社 -- 術數研究　　 < 山芋©緣生術數研究社 -- 術數研究　　 tTjy 蛋白質、澱粉EXyyO` 酵素 腸胃病Vhr{ ©緣生術數研究社 -- 術數研究　　 t 冬菇©緣生術數研究社 -- 術數研究　　 &lX 維他命D、B1、B2、菸酸、纖維k 便秘、癌症、皮膚問題&*{G. ©緣生術數研究社 -- 術數研究　　 lO0seE 蘑菇©緣生術數研究社 -- 術數研究　　 | 維他命D、B2、菸酸、鉀l}l 便秘、癌症、皮膚問題vE ©緣生術數研究社 -- 術數研究　　 C,5 馬鈴薯T 維他命C、B1、鉀、菸酸xQ)y 便秘、癌症、皮膚問題f{ ©緣生術數研究社 -- 術數研究　　 `wCs)# 番薯©緣生術數研究社 -- 術數研究　　 @4; 維他命C、E、 B1、鉀8q- 便秘、大腸癌、感冒、肝斑、雀斑K.~= ©緣生術數研究社 -- 術數研究　　 ZYi'U 辣椒©緣生術數研究社 -- 術數研究　　 zkL!j 維他命C、A、菸酸、鉀、纖維H0_ 夏天食欲不振、腸胃問題、高血壓、糖尿病* ©緣生術數研究社 -- 術數研究　　 T0Q 大蒜©緣生術數研究社 -- 術數研究　　 aM/N 維他命B1、C、胡蘿蔔素、纖維P 癌症、手腳冰冷、消化不良、消除疲勞、感冒mnOj ©緣生術數研究社 -- 術數研究　　 s'V1H 洋蔥©緣生術數研究社 -- 術數研究　　 &IZg 維他命C、鉀、鈣、磷LJ 失眠、精神不振、疲勞、高血壓359L/b ©緣生術數研究社 -- 術數研究　　 w2SF 芫荽©緣生術數研究社 -- 術數研究　　 <//iY 維他命A、CejjZmw 癌症©緣生術數研究社 -- 術數研究　　 l2{1k ©緣生術數研究社 -- 術數研究　　 } 白蘿蔔(g?Z$ 維他命A、C、E、鉀、鈣、酵素M 7 胸口鬱悶、消化不良、大腸癌J&& ©緣生術數研究社 -- 術數研究　　 /Y,} 紅蘿蔔ag37'[ 維他命A、C、B、鉀4 癌症、高血壓、腹瀉、便秘、眼睛疲勞~ ©緣生術數研究社 -- 術數研究　　 jW/X:7 竹筍©緣生術數研究社 -- 術數研究　　 C2{ao! 纖維、鉀、維他命E、C、B2q'|?s 大腸癌、高血壓、便秘` ©緣生術數研究社 -- 術數研究　　 79%x( 蘆筍©緣生術數研究社 -- 術數研究　　 - 維他命C、A、B1、 B2、E、胡蘿蔔素~ 高血壓、利尿、恢復疲勞、感冒C] ©緣生術數研究社 -- 術數研究　　 1/Bw 粟米©緣生術數研究社 -- 術數研究　　 r3+JE 維他命B1、B2、C、鉀、纖維p 便秘、急性腎炎、浮腫ZNG.FW ©緣生術數研究社 -- 術數研究　　 2o3{ 番茄©緣生術數研究社 -- 術數研究　　 ? 維他命C、A、B、鉀l 癌症、高血壓、消化不良 ©緣生術數研究社 -- 術數研究　　 muiZ\I 茄子©緣生術數研究社 -- 術數研究　　 : 維他命C、鉀Y6 高血壓、暈眩C6 ©緣生術數研究社 -- 術數研究　　 _ 蓮藕©緣生術數研究社 -- 術數研究　　 = 維他命C、B1、鉀、鐵、纖維v8?(ce 腸胃病、感冒、高血壓8 ©緣生術數研究社 -- 術數研究　　 K.mA 昆布©緣生術數研究社 -- 術數研究　　 Cq6 維他命B1、B2、鉀、鈣、纖維OAy8v 肝病、貧血、浮腫、高血壓^ ©緣生術數研究社 -- 術數研究　　 R 紫菜©緣生術數研究社 -- 術數研究　　 S$,F 鐵、碘DDWzo% 防甲狀腺腫脹、防貧血 D*=*^ ©緣生術數研究社 -- 術數研究　　 r:63 蘆薈©緣生術數研究社 -- 術數研究　　 Ck 維他命A、B、C、E、礦物質、胺基酸、酵素5z'Am^ 燒燙傷、腸胃病、支氣管炎、通便、美顏L`&C ©緣生術數研究社 -- 術數研究　　 sQAsT 蔥©緣生術數研究社 -- 術數研究　　 N 維他命C、A、鉀、鈣、鐵KoV 感冒、疲勞、夏天食欲不振、腹瀉aT ©緣生術數研究社 -- 術數研究　　 }H#]z 薑©緣生術數研究社 -- 術數研究　　 ~ 鉀、鈣#u}| 感冒、中毒、發燒、胃痛、食欲不振\]&\ ©緣生術數研究社 -- 術數研究　　 hmH 青椒©緣生術數研究社 -- 術數研究　　 L 維他命C、A、鉀-5{3' 夏暑食欲差、疲勞、感冒、高血壓、皮膚問題*3k@u0 ©緣生術數研究社 -- 術數研究　　 o 紅辣椒'^ACj, 維他命A、B1、B2、C、鐵0fk 手腳冰冷、食欲不振、消化不良、肥胖P ©緣生術數研究社 -- 術數研究　　 Nyo<Ww 蒟蒻©緣生術數研究社 -- 術數研究　　 l4f 鈣、鐵、鉀、纖維,l'# 便秘、肥胖、糖尿病iT ©緣生術數研究社 -- 術數研究　　 )>yZ@ 芝麻©緣生術數研究社 -- 術數研究　　 y 鉀、磷、鐵、維他命B1、E、纖維、鈣5 高血壓、精神不穩、骨骼疏鬆症/L ©緣生術數研究社 -- 術數研究　　 \ 豆腐©緣生術數研究社 -- 術數研究　　 ~>, 鈣、鐵、蛋白質、脂肪、氨基酸、亞油酸i*s_0( 暑夏食欲不振、腸胃不適、動脈硬化Y"W ©緣生術數研究社 -- 術數研究　　 ^,3f&X 腐皮©緣生術數研究社 -- 術數研究　　 2 蛋白質、鐵、氨基酸A 整腸、抗癌a ©緣生術數研究社 -- 術數研究　　 p ,E 味噌©緣生術數研究社 -- 術數研究　　 'o:z 鐵、磷、鈣、鉀、蛋白質、維他命E3?a!.L 便秘、腹瀉、肩膀痠痛、高血壓、癌症!f>|/o ©緣生術數研究社 -- 術數研究　　 }L) 紅豆©緣生術數研究社 -- 術數研究　　 H 維他命B1、鐵、鉀、磷、纖維] 疲勞、食欲不振、便秘、浮腫、高血壓_:J ©緣生術數研究社 -- 術數研究　　 $m( 大豆(黃豆)% 維他命B1、鐵、鈣、磷b 高血壓、糖尿病、癡呆症W$ ©緣生術數研究社 -- 術數研究　　 Xc7 青豆©緣生術數研究社 -- 術數研究　　 `r 維他命C、胡蘿蔔素、鐵、纖維、鉀 防 腸癌、心臟病、降血壓、膽固醇]2! ©緣生術數研究社 -- 術數研究　　 8 ?@Lo 青豆角Xw 蛋白質、維他命C、B1、B2zFzXh'   薏仁R$nI]G 蛋白質、脂肪、鈣、鐵、維他命B1、B2、胺基酸`m]T 促進新陳代謝、防黑斑、雀斑pr ©緣生術數研究社 -- 術數研究　　 ln3HP 小黃瓜I9vE 鉀、維他命A、B1、B2、鈣3`C* 發燒、喉嚨乾渴)(\Hl ©緣生術數研究社 -- 術數研究　　 Jl/ 絲瓜©緣生術數研究社 -- 術數研究　　 k/ 蛋白質、脂肪、醣質、鈣、鐵、胡蘿蔔素、維他命B1、B2、C* 化痰、涼血、解毒 冬瓜CQVR]' 蛋白質、脂肪、醣質、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維他命B1、B2、CqJ- 水腫、中暑、肥胖消痰、清熱、解毒ySuFU ©緣生術數研究社 -- 術數研究　　 L+Ign 胡瓜©緣生術數研究社 -- 術數研究　　 eT 蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維他命B1、B2、C6:Xj 清熱利尿0#CR ©緣生術數研究社 -- 術數研究　　 % 南瓜©緣生術數研究社 -- 術數研究　　 '-l 維他命C、E、A、鈣、胡蘿蔔素 癌症、感冒、手腳冰冷、胃潰瘍UvKy 2004/09/22 10:47am　IP: 已設定保密 [本文共 3769 位元組]

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