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[這篇文章最後由戰神在 2004/09/22 10:52am 第 1 次編輯]M14
椰菜©緣生術數研究社 -- 術數研究 ohL
維他命C、鉀、鈣+t1Z_
胃潰瘍、十二指腸潰瘍、便秘、骨骼疏鬆症d_,m
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椰菜花2,
維他命C、纖維a"M}bR
感冒、癌症、皮膚問題、便秘j9JYK5
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芹菜©緣生術數研究社 -- 術數研究 #5
鉀、維他命A、C?JN!"~
精神不振、頭痛、食欲不振、消化不良、高血壓、防牛皮癬+*
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豆苗©緣生術數研究社 -- 術數研究 p9"_
維他命B1、B2、E、鈣、蛋白質bWa#}3
癌症©緣生術數研究社 -- 術數研究 w9LPx
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小松菜qqIxf
維他命A、C、鈣、鐵'!}V
抗癌、牙痛、貧血、骨質疏鬆症~y
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西蘭花NF
維他命C、A、B2、鉀、纖維>]
癌症、感冒、皮膚問題、糖尿病N
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菠菜©緣生術數研究社 -- 術數研究 q{4Y*
維他命A、C、B1、鐵質、鈣、胡蘿蔔素0|^/-o
感冒、高血壓、癌症G
©緣生術數研究社 -- 術數研究 E
西洋甘藍菜_(
纖維、維他命A、B1、B2、C、鐵質&u%g;
癌症、感冒、便秘、皮膚問題]#_wZ
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豆芽菜CA-6
鉀、維他命B1、B2? BCYtbx
高血壓、食欲差、便秘、肥胖、痛風9@
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韭菜花(YQc#n
胡蘿蔔素gbA#m0
癌症、動脈硬化Dg.OmB
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韭菜©緣生術數研究社 -- 術數研究 /H=N5
維他命A、C、E、B1、B2jC
疲勞、感冒、手腳冰冷、便秘、腹瀉、消化不良*jPw
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生菜©緣生術數研究社 -- 術數研究 )jvez
維他命C、鎂、鉀nT
壞血壓、指甲毛髮、促進新陳代謝3cQ)s
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空心菜(蕹菜)R*OySN
葉綠素、蛋白質、脂肪、醣類:d
降血壓、消腫、止鼻血、治暑熱L|v
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莧菜©緣生術數研究社 -- 術數研究 Qj
蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維他命B1、B2、C=U=
消熱、涼血^OS
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白菜©緣生術數研究社 -- 術數研究 4Q=}
維生素C、鉀、B胡蘿蔔素、鈣B-
防癌、心臟病、血壓、牙齒骨骼健康K5|_#T
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芥菜©緣生術數研究社 -- 術數研究 |5_45W
維他命C、鐵、鈣、胡蘿蔔素<|t4ex
抗癌、心臟病、貧血SZs
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芋頭©緣生術數研究社 -- 術數研究 {=L
鉀、維他命C、B1、B2、蛋白質v
支氣管炎、胃潰瘍、腎病、肝病、老化%Z|
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山芋©緣生術數研究社 -- 術數研究 +kW
蛋白質、澱粉!F
酵素 腸胃病j
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冬菇©緣生術數研究社 -- 術數研究 I+
維他命D、B1、B2、菸酸、纖維_FP
便秘、癌症、皮膚問題'{w
©緣生術數研究社 -- 術數研究 QgK}
蘑菇©緣生術數研究社 -- 術數研究 s3i
維他命D、B2、菸酸、鉀JqiW
便秘、癌症、皮膚問題;H:
©緣生術數研究社 -- 術數研究 Eh}
馬鈴薯Wqp8c
維他命C、B1、鉀、菸酸u
便秘、癌症、皮膚問題`gA
©緣生術數研究社 -- 術數研究 k.v
番薯©緣生術數研究社 -- 術數研究 pm0~N9
維他命C、E、 B1、鉀PK@&0T
便秘、大腸癌、感冒、肝斑、雀斑<Ri<g
©緣生術數研究社 -- 術數研究 F
辣椒©緣生術數研究社 -- 術數研究 !
維他命C、A、菸酸、鉀、纖維zGh{oX
夏天食欲不振、腸胃問題、高血壓、糖尿病v>
©緣生術數研究社 -- 術數研究 2*v
大蒜©緣生術數研究社 -- 術數研究 <{.\+
維他命B1、C、胡蘿蔔素、纖維}k"b\
癌症、手腳冰冷、消化不良、消除疲勞、感冒{F
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洋蔥©緣生術數研究社 -- 術數研究 x
維他命C、鉀、鈣、磷Z<&
失眠、精神不振、疲勞、高血壓vh$e
©緣生術數研究社 -- 術數研究 C
芫荽©緣生術數研究社 -- 術數研究 2~U
維他命A、C=;PDM
癌症©緣生術數研究社 -- 術數研究 e;;
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白蘿蔔0W-f)
維他命A、C、E、鉀、鈣、酵素B
胸口鬱悶、消化不良、大腸癌+9Hvn
©緣生術數研究社 -- 術數研究 ]
紅蘿蔔Buph.I
維他命A、C、B、鉀(i8<nl
癌症、高血壓、腹瀉、便秘、眼睛疲勞>= ]h
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竹筍©緣生術數研究社 -- 術數研究 gi
纖維、鉀、維他命E、C、B2gVmZ
大腸癌、高血壓、便秘fQo
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蘆筍©緣生術數研究社 -- 術數研究 X#~
維他命C、A、B1、 B2、E、胡蘿蔔素!6^
高血壓、利尿、恢復疲勞、感冒4"ql
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粟米©緣生術數研究社 -- 術數研究 {z
維他命B1、B2、C、鉀、纖維R)a
便秘、急性腎炎、浮腫` >
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番茄©緣生術數研究社 -- 術數研究 r]to0
維他命C、A、B、鉀or'
癌症、高血壓、消化不良N'P@q
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茄子©緣生術數研究社 -- 術數研究 T>)8~H
維他命C、鉀m,VG"N
高血壓、暈眩>
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蓮藕©緣生術數研究社 -- 術數研究 g:<xt2
維他命C、B1、鉀、鐵、纖維%~h
腸胃病、感冒、高血壓Be
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昆布©緣生術數研究社 -- 術數研究 ^n
維他命B1、B2、鉀、鈣、纖維Yw^
肝病、貧血、浮腫、高血壓VFZG|%
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紫菜©緣生術數研究社 -- 術數研究 h8BqN
鐵、碘~
防甲狀腺腫脹、防貧血>zwL
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蘆薈©緣生術數研究社 -- 術數研究 xW,l@
維他命A、B、C、E、礦物質、胺基酸、酵素%nZJY
燒燙傷、腸胃病、支氣管炎、通便、美顏>0$(
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蔥©緣生術數研究社 -- 術數研究 RNL?
維他命C、A、鉀、鈣、鐵F
感冒、疲勞、夏天食欲不振、腹瀉**8f
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薑©緣生術數研究社 -- 術數研究 q0Ix
鉀、鈣ZH$9S
感冒、中毒、發燒、胃痛、食欲不振8[v
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青椒©緣生術數研究社 -- 術數研究 U]H
維他命C、A、鉀IQ
夏暑食欲差、疲勞、感冒、高血壓、皮膚問題#XG
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紅辣椒g
維他命A、B1、B2、C、鐵F>=
手腳冰冷、食欲不振、消化不良、肥胖c0
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蒟蒻©緣生術數研究社 -- 術數研究 KN
鈣、鐵、鉀、纖維3cp
便秘、肥胖、糖尿病-c
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芝麻©緣生術數研究社 -- 術數研究 h*
鉀、磷、鐵、維他命B1、E、纖維、鈣;u7.
高血壓、精神不穩、骨骼疏鬆症/(
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豆腐©緣生術數研究社 -- 術數研究 Yd:\p%
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暑夏食欲不振、腸胃不適、動脈硬化!Q
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腐皮©緣生術數研究社 -- 術數研究 <n
蛋白質、鐵、氨基酸Xq8}
整腸、抗癌4
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味噌©緣生術數研究社 -- 術數研究 b"bF7
鐵、磷、鈣、鉀、蛋白質、維他命E;|KoAR
便秘、腹瀉、肩膀痠痛、高血壓、癌症@Ha:
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紅豆©緣生術數研究社 -- 術數研究 l,Q|n
維他命B1、鐵、鉀、磷、纖維c[qgU
疲勞、食欲不振、便秘、浮腫、高血壓uU<a~S
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大豆(黃豆)nS
維他命B1、鐵、鈣、磷]`
高血壓、糖尿病、癡呆症x<iE
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青豆©緣生術數研究社 -- 術數研究 o\Ga
維他命C、胡蘿蔔素、鐵、纖維、鉀
防 腸癌、心臟病、降血壓、膽固醇X<a
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青豆角jK8!
蛋白質、維他命C、B1、B2~p
薏仁P|/b
蛋白質、脂肪、鈣、鐵、維他命B1、B2、胺基酸\e[
促進新陳代謝、防黑斑、雀斑mP]
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小黃瓜$+<
鉀、維他命A、B1、B2、鈣P
發燒、喉嚨乾渴!@k,i
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絲瓜©緣生術數研究社 -- 術數研究 }jWpI
蛋白質、脂肪、醣質、鈣、鐵、胡蘿蔔素、維他命B1、B2、C@|
化痰、涼血、解毒
冬瓜}Jr{
蛋白質、脂肪、醣質、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維他命B1、B2、CzgyGov
水腫、中暑、肥胖消痰、清熱、解毒t%
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胡瓜©緣生術數研究社 -- 術數研究 Vl56G
蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維他命B1、B2、C3%
清熱利尿\
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南瓜©緣生術數研究社 -- 術數研究 =
維他命C、E、A、鈣、胡蘿蔔素
癌症、感冒、手腳冰冷、胃潰瘍e
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