>> Åwªï±z¡A³X«È¡G µn¤J½×¾Â «ö³o¸Ìµù¥U §Ñ°O±K½X ¦b½u·|­û ¤å³¹·j´M ½×¾Â­·®æ  ¨Ï¥Î»¡©ú  ¥~±¾µ{¦¡   


>>> Åwªï·|­û´£¨Ñ¦UºØ¿Ë¤l±Ð¨|¤Î®a®x¦³Ãö¸ê°T
½t¥Í³N¼Æ¬ã¨sªÀ ¡÷ ¡i¿Ë¤l¼Ö¶é¡j [ªð¦^] ¡÷ ÂsÄý¡G¤j «° ¤p ¼p ¾Ç ¥Í À\¡@ ¼Ð°O½×¾Â©Ò¦³¤º®e¬°¤wŪ¨ú 

 ¥Ø«e½×¾ÂÁ`¦b½u 345 ¤H¡A¥»¥DÃD¦@¦³ 0 ¤HÂsÄý¡C¨ä¤¤µù¥U·|­û 0 ¤H¡A³X«È 0 ¤H¡C¡@ [Ãö³¬¸Ô²Ó¦W³æ]
µoªí¤@½g·s¥DÃD ¦^ÂФ峹 ¶}±Ò¤@­Ó·s§ë²¼ ¡»¦¹¤å³¹³Q¾\Ū 5666 ¦¸¡»¡@¡@ÂsÄý¤W¤@½g¥DÃD ¡@­«·s¾ã²z¥»¥DÃD  ¾ðª¬Åã¥Ü¤å³¹¡@ÂsÄý¤U¤@½g¥DÃD
 * ¤å³¹¥DÃD¡G ¤j «° ¤p ¼p ¾Ç ¥Í À\ ¤£¤À­¶Åã¥Ü¦¹¤å³¹  Àx¦s¦¹­¶¬°ÀÉ®×  ¥»¤å³¹¦³°ÝÃD¡A¶Ç°eµu°T®§³ø§iµ¹ª©¥D  ¥[¨ì§Úªº³Ì·R&Ãöª`¥»¤å³¹  Åã¥Ü¥i¦C¦Lªºª©¥»  §â¥»¤å³¹¥´¥]¶l±H  §â¥»¤å³¹¥[¨ì§Úªº³Ì·R  ¶Ç°e¥»­¶­±µ¹ªB¤Í   
 µL§À¸Á 
 ÀY»Î: ¯¸°ÈºÞ²z
 ¾±³¹: ½×¾Â«Ø³]¼ú,ÁÂÁ±z¬°½×¾Âµo®i°µ¥Xªº­«¤j°^Äm!

 

µ¥¯Å: ¯¸°ÈºÞ²z
¸ê®Æ: ¦¹·|­û¥Ø«e¤£¦b½u¤W ¦¹¤H¬°¯¸°ÈºÞ²z ¬ü¤k
«Â±æ: +6¡@¿n¤À: 2351
²{ª÷: 52 ½t¹ô
¦s´Ú: 197478 ½t¹ô
¶U´Ú: ¨S¶U´Ú
¨Ó¦Û: ­»´ä¡@Hong_Kong
µo¤å: 2186 ½g
ºëµØ: 9 ½g
¦b½u: 767 ®É 18 ¤À 01 ¬í
µù¥U: 2004/06/14 09:25pm
³y³X: 2009/10/09 10:33pm
µu°T®§¡@¬d¬Ý¡@·j´M¡@³q°T¿ý¡@¤Þ¥Î¡@¦^ÂФ峹¦^ÂС@¨ú®ø¥u¬Ý§Ú¡@[¼Ó ¥D]
  ©½t¥Í³N¼Æ¬ã¨sªÀ -- ³N¼Æ¬ã¨s¡@¡@ K
­â ±á ®É ¤À ¡A ¦b ©ú ¯] ¥x ¬Ý ¤F ¤@ ¶° ¤w ¬O ­« ¼½ ªº ¡m ¤j «° ¤p ¼p ¾Ç ¥Í À\ ¡n ¡C=e
©½t¥Í³N¼Æ¬ã¨sªÀ -- ³N¼Æ¬ã¨s¡@¡@ R
¸` ¥Ø ¥D ¤H ¬O ¦~ »´ ¦W ¼p Jamie Oliver ¡C ¸Ü »¡ Jamie µo ²{ ¤F ­^ °ê ¾Ç µ£ ¨C ¤Ñ ¦b ¾Ç ®Õ ¦Y ¨ì ªº ¡A ³º ¬O ¥þ µL Àç ¾i ¡A ­Ý ¥B Ãø ¦Y ³z ³» ªº ©U §£ ­¹ ª« ¡] junk food ¡^ ¡C ¨â ¤k ¤§ ¤÷ ªº Jamie ¬J ¾_ Åå ¤S ¾á ¤ß ¡A ³Ì «á ¥L ¤j Áx ¦V ¬F ©² ­n ¨D ¡A ­n ¿Ë ¦Û ¬° ¾Ç µ£ ¨î ©w ¤@ ®M Àç ¾i Â× ´I ¤S ¥i ¤f ¬ü ¨ý ªº ¾Ç ¥Í À\ ³æ ¡CKNd
©½t¥Í³N¼Æ¬ã¨sªÀ -- ³N¼Æ¬ã¨s¡@¡@ =6
­ì ¨Ó ­^ °ê ¬F ©² ¬z ¶K ¾Ç µ£ ¨C ¹y ¾Ç ¥Í À\ ªº ¦¨ ¥» ¤£ ¯à ¶W ¹L ³W ©w ª÷ ÃB ¡A ¶W ¤ä ªº ¸Ü «K ­n ¾Ç ®Õ ¦Û ¦æ ¸É ¶K ¡C ¦ý ¤@ ¦V Á¿ ¨D §÷ ®Æ  ·s ÂA¡A¤£ ­p ª÷ ¿ú ªº Jamie ¡A ²Ä ¤@ ¹y ¬¶ »s ªº ¾Ç ¥Í À\ ¦³ ©@ ³í Âû ¡A µÔ µæ ¨÷ ©M µf ­X ·N ¯» ¡A ½æ ¬Û ºë ¬ü ¡A ¥÷ ¶q Â× ´I ¡A ¥¿ ¥¿ ¬O ¤j °s ©± ªº ½è ¯À ¡A ¦ý ¦P ¼Ë ¤] ¬O ¤j °s ©± ªº »ù ¿ú ¡I ®Õ ªø ½ ¬Ý ½ã ³æ ¤j ½K ¬Ü ÀY ¡A ³s ¦£ ½Ð ¨D Jamie ¤U ¦¸ ¶R  ¥ý ¬Ý ²M »ù ¿ú ¡A ¤£ µM ªº ¸Ü ¡A ¾Ç ®Õ «K ­n µô ­û ©M ¥[ ®Ñ ï ¶O ¡A ¬° ¤F Åý ¾Ç ¥Í ­¹ ±o ¦n  ¡A ¾Ç ®Õ ³Ì «á ¥i ¯à ­n ­Ë ÀÅ¡A ¯u ¬O ¯î ÂÕ ¡CBZ
©½t¥Í³N¼Æ¬ã¨sªÀ -- ³N¼Æ¬ã¨s¡@¡@ >c%|*
¦ý  Jamie ·N ¿³ Áñ ¬À ªº ¨Æ ±¡ ³° Äò ¦³ ¨Ó ¡C ¥L ­W ¤ß ³Ð §@ ªº Àç ¾i ¤j À\ ¤@ ¤Ñ ¤U ¨Ó ¤] ¨S ¤H °Ý ¬z ¡C ¾Ç ¥Í ­Ì ÁÙ ¬O ³ß Åw ¦Y ¨º ¨Ç ²@ µL Àç ¾i ªº ©U §£ ­¹ ª« ¡A Jamie µL ©` ¦a ±µ ¨ü ¡A ¤¤ ¾Ç ¥Í ªº ´c ¦H ¶¼ ­¹ ²ß ºD ¤w ¸g µL ÃÄ ¥i ±Ï ¡I]
©½t¥Í³N¼Æ¬ã¨sªÀ -- ³N¼Æ¬ã¨s¡@¡@ 4
¶] ¶i ¤p ¾Ç ¦V ¤@ ¯Z ¤p ¾Ç ¥Í Äé ¿é °· ±d ­¹ ª« ªº ª¾ ÃÑ ¡C ¥i ¬O µ² ªG §ó  ¥O Jamie ¦Y Åå ¡I ¤p ¾Ç ¥Í ­Ì §¡ ¥H ¹s ­¹ ·í ¶º ¦Y ¡A ³Ì ®£ ©Æ ¬O ¹ï ½­ µæ ªº »{ ÃÑ ªñ ¥G ªÅ ¥Õ ¡A ¦³ ¤H §â °¨ ¹a Á¦ ·í ¬v 葱  ¡A ¦³ ¤H §â Ī  Í· ¬Ý ¿ù ¦è ªà ¡] ³Ì Â÷ ÃÐ ¬O ¦³ ¾Ç ¥Í ¤T À\ ¦Y ¹s ­¹ ¡A ³Ì «á «K ¯µ ¤» ¬P ´Á ­n °e °| ±Ï ªv ¡^ ¡A Jamie ´n ¼Û ªø ¦¹ ¤U ¥h ¡A ¾Ç ¥Í ªº °· ±d ©T µM ¥O ¤H ¾á ¤ß ¡I ³Ì Åý ¤H ¤£ ·Q ¬Ý ¨ì ªº ¤@ ­Ó ¨Æ ¹ê ¡A ¬O ¥L ­Ì ¨S ¦³ «i ®ð ©M ¯Ý ÃÌ ¥h ¹Á ¸Õ ·s ªF ¦è ¡I ­¹ ª« ªº ·N ¸q ¤£ ³æ ¬O ªG ¸¡ ¡A §ó ¥i ¥H Åý §A ±µ IJ ¥@ ¬É ¡A ÂX Áï µø ³¥ ¡I ¤@ ­Ó ³Q ©U §£ ­¹ ª« Áý ¤j ªº ¤p «Ä ¤l ¡A ªø ¤j «á è ªÎ ¡B °· ±d ¤é ®t ¡B µÊ ®ð ¼É ļ ¡A ¨« ¦h ¤@ ¨B ¤] ¶û ¨¯ ­W ¡C ¥L ­Ì ­þ ·| ¬Ý ¨ì ¥@ ¬É ­ì ¨Ó ÁÙ ¦³ ¥t ¤@ ­± ¡A ¦Ó ¥B ­· ¥ú ¦p µe ¡B ¤Þ ¤H ¤J ³Ó ¡H<j.T`








µoªí¤å³¹®É¶¡2006/06/03 09:52pm¡@IP: ¤w³]©w«O±K[¥»¤å¦@ 2023 ¦ì¤¸²Õ]¡@ 
 µL§À¸Á 
 ÀY»Î: ¯¸°ÈºÞ²z
 ¾±³¹: ½×¾Â«Ø³]¼ú,ÁÂÁ±z¬°½×¾Âµo®i°µ¥Xªº­«¤j°^Äm!

 

µ¥¯Å: ¯¸°ÈºÞ²z
¸ê®Æ: ¦¹·|­û¥Ø«e¤£¦b½u¤W ¦¹¤H¬°¯¸°ÈºÞ²z ¬ü¤k
«Â±æ: +6¡@¿n¤À: 2351
²{ª÷: 52 ½t¹ô
¦s´Ú: 197478 ½t¹ô
¶U´Ú: ¨S¶U´Ú
¨Ó¦Û: ­»´ä¡@Hong_Kong
µo¤å: 2186 ½g
ºëµØ: 9 ½g
¦b½u: 767 ®É 18 ¤À 01 ¬í
µù¥U: 2004/06/14 09:25pm
³y³X: 2009/10/09 10:33pm
µu°T®§¡@¬d¬Ý¡@·j´M¡@³q°T¿ý¡@¤Þ¥Î¡@¦^ÂФ峹¦^ÂС@¨ú®ø¥u¬Ý§Ú¡@[²Ä 3 ¼Ó]
 
¤U­±¤Þ¥Î¥Ñfion¦b 2006/06/04 00:38am µoªíªº¤º®e¡Ga
bee,³o¶K¤åÅý§Ú·Q°_¼Æ¦~«e¦b¤p¾Ç·í¸q¤u®aªø®É,­t³d·ÓÅU¤@¤G¦~¯Å¤pªB¤Í¤È¿¯ªº½ì¨Æ,6A
¤@¤G¦~¯Å¤­,¤»·³¤p«Ä·R¤ß¨p®a«K·í¨£¹Lªº¦³=N~}'
:Àj³½Âû´ö,¤T¤å³½,¦Û¨î»å¤l,¬Ý¨£³£¬y¤f¤ô!

40ppAj
©½t¥Í³N¼Æ¬ã¨sªÀ -- ³N¼Æ¬ã¨s¡@¡@ /
fion ·í¤p¾Ç®aªø¸q¤u      ¤p¦~¯Åªº¾Ç¥Í¤@©w«ÜÃøÀ³¥I   ¥L­Ì©~µM¦YÀj³½Âû´ö    ¤T¤å³½      »å¤l       ¨{¤l¦b¥s¤F    ( ²´¬õ§r ! )u=UP








µoªí¤å³¹®É¶¡2006/06/04 03:22am¡@IP: ¤w³]©w«O±K[¥»¤å¦@ 543 ¦ì¤¸²Õ]¡@ 
 µL§À¸Á 
 ÀY»Î: ¯¸°ÈºÞ²z
 ¾±³¹: ½×¾Â«Ø³]¼ú,ÁÂÁ±z¬°½×¾Âµo®i°µ¥Xªº­«¤j°^Äm!

 

µ¥¯Å: ¯¸°ÈºÞ²z
¸ê®Æ: ¦¹·|­û¥Ø«e¤£¦b½u¤W ¦¹¤H¬°¯¸°ÈºÞ²z ¬ü¤k
«Â±æ: +6¡@¿n¤À: 2351
²{ª÷: 52 ½t¹ô
¦s´Ú: 197478 ½t¹ô
¶U´Ú: ¨S¶U´Ú
¨Ó¦Û: ­»´ä¡@Hong_Kong
µo¤å: 2186 ½g
ºëµØ: 9 ½g
¦b½u: 767 ®É 18 ¤À 01 ¬í
µù¥U: 2004/06/14 09:25pm
³y³X: 2009/10/09 10:33pm
µu°T®§¡@¬d¬Ý¡@·j´M¡@³q°T¿ý¡@¤Þ¥Î¡@¦^ÂФ峹¦^ÂС@¨ú®ø¥u¬Ý§Ú¡@[²Ä 7 ¼Ó]
 
¤U­±¤Þ¥Î¥Ñgolden¦b 2006/06/04 01:06pm µoªíªº¤º®e¡GWZ
§Ú¤]¦³¬Ý, ¦ý¤Ó²ÖºÎµÛ¤F)^qy

TW+
©½t¥Í³N¼Æ¬ã¨sªÀ -- ³N¼Æ¬ã¨s¡@¡@ PR9
¤£ª¾¦­¤W¦³¨S¦³­«¼½©O~vn








µoªí¤å³¹®É¶¡2006/06/04 10:22pm¡@IP: ¤w³]©w«O±K[¥»¤å¦@ 164 ¦ì¤¸²Õ]¡@ 
 µL§À¸Á 
 ÀY»Î: ¯¸°ÈºÞ²z
 ¾±³¹: ½×¾Â«Ø³]¼ú,ÁÂÁ±z¬°½×¾Âµo®i°µ¥Xªº­«¤j°^Äm!

 

µ¥¯Å: ¯¸°ÈºÞ²z
¸ê®Æ: ¦¹·|­û¥Ø«e¤£¦b½u¤W ¦¹¤H¬°¯¸°ÈºÞ²z ¬ü¤k
«Â±æ: +6¡@¿n¤À: 2351
²{ª÷: 52 ½t¹ô
¦s´Ú: 197478 ½t¹ô
¶U´Ú: ¨S¶U´Ú
¨Ó¦Û: ­»´ä¡@Hong_Kong
µo¤å: 2186 ½g
ºëµØ: 9 ½g
¦b½u: 767 ®É 18 ¤À 01 ¬í
µù¥U: 2004/06/14 09:25pm
³y³X: 2009/10/09 10:33pm
µu°T®§¡@¬d¬Ý¡@·j´M¡@³q°T¿ý¡@¤Þ¥Î¡@¦^ÂФ峹¦^ÂС@¨ú®ø¥u¬Ý§Ú¡@[²Ä 8 ¼Ó]
 
¤U­±¤Þ¥Î¥ÑÄN½ñªK¦b 2006/06/04 03:58pm µoªíªº¤º®e¡GX'
¦b³o¿è¸`¥Ø¤¤¡A§Ú³Ì·P¿³½ìªº¬O¥Lªº®É¨°¤K¦r¡C¥Lªº©Ê®æ¡B¦æ¨Æ¡B¸g¾ú¯u¬O«D¤@¯ëªº¡A¸`¥Ø¤¤©~µM´£¤Î¥Lªº¥X¥Í¦~¤ë¤é¡A§Ú»°§Ö§Û¤U¨Ó¡G|ZZ
1975¦~5¤ë27¤éJzI|F
¥i±¤¨S¦³¥Lªº¥X¥Í®É¨°¡I¡I`>
¬O«ç¼Ëªº¤@­Ó©R®æ¡A¥i¥H¦b¶¼­¹²i¶¹¤è­± ...mIS

qg:@0c
©½t¥Í³N¼Æ¬ã¨sªÀ -- ³N¼Æ¬ã¨s¡@¡@ zI;t^
¾¾~ ¬O«Ü¯S§O°Ú, ¤£ª¾¥L¥Í©ó¨º»q©O ? ­è¨«¤J¥³±G¤j¹B, ·Ó±`²z¤£·|¤Ó¦n&X,+e>








µoªí¤å³¹®É¶¡2006/06/04 10:29pm¡@IP: ¤w³]©w«O±K[¥»¤å¦@ 399 ¦ì¤¸²Õ]¡@ 

 ¦¹¥DÃD¥u¦³¤@­¶

§Ö³t¦^ÂÐ¥DÃD: ¤j «° ¤p ¼p ¾Ç ¥Í À\
±z¥Ø«eªº¨­¥÷¬O¡G ³X«È ¡A­n¨Ï¥Î¨ä¥L·|­û¨­¥÷¡A½Ð¿é¤J·|­û¦WºÙ©M±K½X¡C¥¼µù¥U³X«È½Ð¿é¤Jºô¦W¡A±K½X¯dªÅ¥Õ¡C
¿é¤J·|­û¦WºÙ©M±K½X: ·|­û¦WºÙ: ¨S¦³µù¥U¡H¡@±K½X: §Ñ°O±K½X¡H
¤W¶Çªþ¥ó©Î¹Ï¤ù (³Ì¤j®e¶q 500KB)
¥Ø«eªþ¥ó:(¦p¤£»Ý­n¬Y­Óªþ¥ó¡A¥u»Ý§R°£¤º®e¤¤ªº¬ÛÃö [UploadFile ...] ¼ÐÅÒ§Y¥i) [§R°£]
¿ï¶µ

¨Ï¥Î LeoBBS ¼ÐÅÒ¡H
Åã¥Ü±zªºÃ±¦WÀÉ¡H
¦³¦^ÂЮɨϥζl¥ó³qª¾±z¡H
¨Ï¥Îªí±¡²Å¸¹Âà´«¡H
¨Ï¥Î¦r«¬¼Ë¦¡Âà´«¡H

¡@¡@¡@¡@§Ö³t¤Þ¥Î²Ä ¼Ó¼hªº¦^ÂÐ
 ³»ºÝ¡@¥[¨ì"§Úªº³Ì·R" ¥DÃDºÞ²z¡G Á`©T³» ¨ú®øÁ`©T³» °Ï©T³» ¨ú®ø°Ï©T³» ©T³» ¨ú®ø©T³» ´£¤É ¨I©³
¥[­« ¨ú®ø¥[­« ºëµØ ¨ú®øºëµØ Âê©w ¸ÑÂê §R°£ §R°£¦^ÂÐ ²¾°Ê

ÁÂÁ°ÑÆ[
© ª©Åv©Ò¦³¡G ½t¥Í³N¼Æ¬ã¨sªÀ¡@µ{¦¡ª©¥»¡GLeoBBSX Plus °Ó·~ª©

¥»½×¾Â¨¥½×¯ÂÄݵo¨¥ªÌ­Ó¤H·N¨£¡A»P ½t¥Í³N¼Æ¬ã¨sªÀ ¥ß³õµLÃö