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5. 有創意的讚美'
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當孩子表現很好時，不要只是說：「很好。」讚美要具體一些，說出細節，指出哪些地方讓人印象深刻，或是比上次表現更好，例如，「你今天有主動跟警衛伯伯說早安，真的很有禮貌。」,
不過，讚美時也要注意，不要養成孩子錯誤的期待。有些父母會用禮物或金錢獎賞孩子，讓孩子把重點都放在可以獲得哪些報酬上，而不是良好的行為上。父母應該讓孩子自己發現，完成一件事情所帶來的滿足與成就感，而不是用物質報酬來獎賞他。%
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6. 確保孩子吃得健康~
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健康的飲食，不僅讓孩子身體健康，也能讓孩子的情緒較穩定。不論是正餐或點心，儘量遵循健康原則，例如：低脂、低糖、新鮮、均衡的飲食。uJdf
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7. 激發他內在的藝術天份Km)+,
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雖然科學家已證實沒有所謂的「莫札特效應」，但是多讓孩子接觸音樂、美術、舞蹈等活動，依然可以豐富孩子的內心世界。專家發現，當孩子隨音樂舞動、或是拿著畫筆鴉，其實都是孩子在抒發他內在世界、表達情感的方法。孩子喜歡畫畫、跳舞或彈奏音樂，也會對自己感到比較滿意。[
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8. 常常擁抱LaN*HS
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輕輕一個擁抱，傳達的是無限的關懷，是無聲的「我愛你」。B<6
研究發現溫柔的撫觸擁抱，可以讓早產兒變得較健康、較活潑，情緒也較穩定。<
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對於大人而言，擁抱也能讓人減輕壓力，撫平不安的情緒。]::MsR
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2005/02/03 08:15pm 
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