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主題標題：測身體

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文章一覽：測身體 (新回覆在最前面,最多列出 6 個)　 [列出所有回覆]

TARISA 發表於： 2005/08/02 05:59pm

thk all
謝謝老師
也謝謝rainbow
我了解葡萄乾是可以吃補鈣的..雖然我不吃
但我會去買一包回來
試著去吃
謝謝喔...^^

TARISA 發表於： 2005/08/02 00:40pm

感謝rainbow
我會好好的補充鈣
顧好自己的老骨頭
^^

TARISA 發表於： 2005/08/02 00:38pm

我是說葡萄乾......這是補什麼的呀...
我不喜歡吃甜的東西所以幾乎都挑起來..
但我會去學著把它當零食的
感謝喔

我有在吃補內鈣和外鈣的營養食品
但我老是忘了吃補血類的
^^
謝謝喔

rainbow 發表於： 2005/08/01 10:29pm

[這篇文章最後由rainbow在 2005/08/01 10:30pm 第 1 次編輯]

下面引用由TARISA在 2005/08/02 06:56am 發表的內容：
嗯.我是有些接近貧血指數了,
鈣不足是出生到現在都有的問題
因為我到目前只有二十四顆呀,其中就六顆乳牙沒恆齒
大腸臑動過慢也是長久的毛病
你說得是對的
我會多補充鈣和....葡萄乾,有什麼可以代替的嗎..不愛吃

<pre>Tarisa

我把關於補充鈣/ 含鈣豐富的食物的文章貼到 [ 美容及健體心得交流 ].

按一下 website link 到補充鈣的文章.

http://leold.yuensang.com/cgi-bin/topic.cgi?forum=28&topic=311
</pre>

心易先天數 發表於： 2005/08/02 08:44am

我說的是鈣照西醫來說只有鈣片了.而食材中的貝纇食品波菜.海帶海藻類都有幫助

TARISA 發表於： 2005/08/02 06:56am

嗯.我是有些接近貧血指數了,
鈣不足是出生到現在都有的問題
因為我到目前只有二十四顆呀,其中就六顆乳牙沒恆齒
大腸臑動過慢也是長久的毛病
你說得是對的
我會多補充鈣和....葡萄乾,有什麼可以代替的嗎..不愛吃

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