| 文章一覽：月經論述 ( 男士不可不看) (新回覆在最前面,最多列出 6 個) [列出所有回覆] |
| rainbow |
發表於： 2005/01/27 00:27am |
下面引用由nana在 2005/01/24 10:38am 發表的內容：
我怕藥味, 會反胃, 吃的維他命全是糖果形式~~~~
多種維他命~~~fruit flavored chews, 90%像一粒"發達糖"
加一粒clacium chew~~~有朱古味, 有焦糖味
真的好吃, 不過每粒20卡路里, HK仍未有售, 美它? ...
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Nana,
我又留意到有女同事用 "One A Day" Women's formula Vitamins. 在www.drugstore.com 有消費者評論沒有藥味, 藥丸不是太大粒, 是德國製藥廠 Bayer 生產. 我用完Olay vitamin 會試 One A Day.
你食的是不是兒童維他命丸?  真有糖果味道維他命丸為成人而設?
數月前, Muriel Hemingway (小說家海明威的孫女)出版與瑜伽身心有關的新書, 出版商 Simon & Schuster 有商業頭腦, 在宣傳會上, 免費贈瑜伽墊子(有瑜伽學校招募新會員), Olay Multi-vitamins (供7天配給 - 7 days supply), Geni-Soy 豆漿粉末, 瑜伽雜誌, etc.
最近記起這些擺在一邊的贈品, 試了Olay multi-vitamins 不錯 - 頭腦敏捷一些, 感覺不錯, Geni-Soy 豆漿粉末味道好(不太甜 - 美國人慣了超甜). 我做了銷售學高手的上釣魚兒, 用優待券買了供110天配給的 Olay vitamin 和 Geni-Soy 豆漿粉末.
幸好試了健康食品面色像好了, 不算是當了sucker (容易上當受騙的人).
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| rainbow |
發表於： 2005/01/23 02:49pm |
[這篇文章最後由rainbow在 2005/01/23 01:51pm 第 1 次編輯]
姐妹們, 如果為 Lemon, calab 這樣的男人減肥導致月經痛, 營養不均衡, 真的要三思, 值得嗎? :p  "喂, 女人你去看婦科, 順便幫我買一打啤酒回家" 
正常的經痛, 女人有自救的辦法緩解 一下, 每星期運動3-4次, 每次運動30分鐘, evening primrose (月見草) , 或牛奶加蜂蜜, multivitamin 等等 補充營養.緩解 一下. Olay 推出女性用 multivitamin, 我見頗多女同事辦公桌上一瓶 Olay multi-vitamin (多種維他命). GNC 也有女性用維他命. 我不知道香港有沒有出售.
有些經痛嚴重, 月經過多或過小 一定需要看醫生. 可能子宮生殖器官發送求救信號 - 不可以輕心. 可以找女醫生避免尷尬, 每年婦科檢查.
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