緣生術數研究社 - 在美容及健體心得交流內發表文章

>> 歡迎您，訪客：登入論壇

按這裡註冊

忘記密碼

在線會員

文章搜尋

論壇風格

使用說明

外掛程式

>>> 提供會員交流各種美容及健體心得及資訊
緣生術數研究社 → 【潮流特區】 → 美容及健體心得交流 → 發表回覆

主題標題：長保青春提高生命力秘笈

您目前的身份是：訪客，要使用其他會員身份，請輸入會員名稱和密碼。未註冊訪客請輸入網名，密碼留空白。

請輸入您的會員名稱

您沒有註冊？

請輸入您的密碼

忘記密碼？

目前心情

將放在文章的前面

上傳附件或圖片 (最大容量 500KB)

目前附件:(如不需要某個附件，只需刪除內容中的相關 [UploadFile ...] 標籤即可) [刪除]

內容　

在此論壇中：

HTML 　標籤: 可以使用

EMOTE　標籤: 禁止使用

LeoBBS 標籤: 可以使用

貼圖標籤　 : 允許

Flash 標籤 : 允許

音樂標籤　 : 允許

文字大小　 : 允許

文章數標籤 : 允許

積分標籤　 : 允許

保密標籤　 : 允許

允許使用表情符號轉換

　『 HTML 編輯器』『 ASCII 字型產生器』『文字內容取代』

模式:使用說明　完全　基本　　>> 複製到剪貼簿 | 查看長度 | 轉換剪貼簿超文字 <<

點選表情圖即可在文章中加入相關的表情

選項

使用 LeoBBS 標籤？
是否顯示您的簽名檔？
有回覆時使用郵件通知您？
您是否希望使用表情符號轉換在您的文章中？
使用字型樣式轉換？
加密此文章，只對部分會員可見，會員威望至少需要
出售此文章，只有付錢才可以查看，售價緣幣

請輸入右邊圖片的數字

一共是四個數字，如果看不清楚，請重新整理

文章一覽：長保青春提高生命力秘笈 (新回覆在最前面,最多列出 6 個)　 [列出所有回覆]

mensch 發表於： 2006/01/26 04:01pm

我們都很疲累。

我們都沒有時間做任何事情。

我們都沒有精神去關心任何事情。（當然「搵食」例外，「搞事業」例外。）

我們都很迷惘，甚至徬徨－－內心堆滿了各式各樣的恐懼（包括吃甚麼都有毒、呼吸的空氣愈來愈毒、地球溫室效應……）。

生命就是這樣的嗎？如此這般無聊混噩，讓這一世幾十年溜走，值得嗎？

阿祥和大群拍檔堅信人生不應該是這樣的。香港人的確好慘，我們個個變態、傷殘、自虐、自憐。其實出路總是有的。

於是我們發心出力，編成了一本《綠色生活泌笈》，希望周圍的人也分享到種種有用的重要生活智慧信息。

例如其中引述了歷代智者賢人的實踐心得，推薦以下10大長保青春提高生命力秘笈：

令自己生命有方向，有奮鬥的目標，覺得自己活著有使命，活下去充滿意義。

每日都心懷感恩的心情做人，好好珍惜每一刻時光，盡量活在當下。
隨緣找一種功法，天天開心練，例如氣功、觀想、瑜伽等。有宗教信仰者多多禱告，接受上天的祝福。
多多與人相處、度日、來往，盡量減少與機器為伍，例如少打電話、少看電視、少打電腦，多多結伴郊遊、找時間聚首、夾band、做按摩、一起練功祈檮或繪晝做陶藝。
多多體力活動，例如做家務、做園藝，體育運動，自己修理家居用品或裝修家居，做DIY傢具，合適地曬太陽。
嚴格控制自己的思想，每一刻鐘都監察、檢查、評估、過濾，凡是負性的意念，例如憤怒、妒忌、恐懼、恐怖、抑鬱、絕望、報復之類，對身心靈有害無益，一律竭力禁止，不准它存留，反而多多想著自己多麼有愛心、多麼感恩、多麼健康、多麼平安、多麼純潔、多麼寬宏大量，這樣內心世界長期風光如畫生氣盎然。
努力令自己吃得好、睡得好，生活有規律；做好時間管理，控制工作量；控制體重。
盡量不吃藥，不煙不酒不賭，不沉迷任何癮。
維持年輕的心境，長期感受自己身心保持青春活力、童真、純情。
注重靈修，多多向各方施愛，服侍他人，感覺到天主對自己那麼好，自己多麼幸福滿足，活在聖寵之內，所以大方慷慨將一切恩典與眾生分享。

www.simonchau.hk

本論壇言論純屬發言者個人意見，與 緣生術數研究社 立場無關