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緣生術數研究社【潮流特區】美容及健體心得交流 → 發表回覆

主題標題: 腰圍二十八吋
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    文章一覽:腰圍二十八吋 (新回覆在最前面,最多列出 6 個)  [列出所有回覆]
    tkm 發表於: 2006/03/30 11:45am

    ©緣生術數研究社 -- 術數研究   V
    腰圍二十八吋J@p)B
    ©緣生術數研究社 -- 術數研究   vsn <
    證券分析師K身裁一流,人人都話佢係證券界之中,身體最強健o既。呢晚左丁山在飯局見到佢,眾人聽主人家講完業績分析及前景展望之後,注意力就放在分析K身上,要佢講解健身之道。6
    ©緣生術數研究社 -- 術數研究   zoc4G
    分析K話:「絕大部份人士要keepfit,最重要目標就係減肚腩,縮腰圍,所以要以目標為本,唔需要舉啞鈴、擴胸肌。在座各位唔多唔少都有肚腩,要減除,好簡單o者,o拿,呢碟雞油花雕蒸蟹伊麵,雖然係一小碟,但大約有三百加路里,我就唔食o勒,各位得唔得?」左丁山第一個唔得,「海都」名菜,唔食呀,o徙o的喎!分析K講:「減肥要有定力,要有恆心!」跟住企o係身,伸個拳頭入褲頭,我o地嘩嘩聲,分析K笑笑口話:「我條褲係三十吋褲頭,現在腰圍收到二十八吋,好難買到新褲!」主人家大笑:「要去百貨公司童裝部至有!」%c
    ©緣生術數研究社 -- 術數研究   mF)<h
    二十八吋腰圍,我輩真係遙不可及。分析K自有一套收身秘方,佢太太跟足做,生完又生之後,現在腰圍二十四吋,恨死其他媽咪。問佢有乜速成絕招,分析K話:「o拿,日日午餐只食一個大蘋果,飲幾杯綠茶(龍井),捱到第一個禮拜,以後就會習慣,加上朝早緩步跑十五分鐘,晚上再跑十五分鐘,一個月就會見效。記要o係平地跑,穿跑步鞋防震。跑上斜路會傷心臟及膝頭,跑落斜路絕對傷膝頭,所以跑平地、平台最好。」5h
    ©緣生術數研究社 -- 術數研究   E8mv
    好多證券界老友鍾意打高爾夫球o番,可唔可以減肥呢?分析Ko鞋一聲:「打高爾夫邊度係運動o丫,好似乜生物生(不便指名道姓)咁,成日打波,肚腩愈來愈肥,肥得滯,易有糖尿病,身體過重就令膝頭負荷增加,老o的就要動手術o架o勒。」已有膝痛之人又點?分析K話如果係咁,唔好跑步,改為步行,日日行一小時,但係千祈記住美味食品唔好食咁多!_$S
    ©緣生術數研究社 -- 術數研究   E
    左丁山\1&
    [email protected]-VJHO
    2006年03月30日zp
    Appledailyejj



     


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