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主題標題：甚麼是低成就高幸福飲食？

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文章一覽：甚麼是低成就高幸福飲食？ (新回覆在最前面,最多列出 6 個)　 [列出所有回覆]

mensch 發表於： 2004/10/22 00:18pm

吃得多吃得雜吃得造孽，只會越吃越身心靈墮落。我們這個社會，一般人吃得充滿物慾，內心狀態不堪，惡性循環。否極泰來的機緣在望？
畢業同學搞謝師宴，灑淚（真實的，不是比喻的也不是虛擬的）惜別，我沒有祝福大家事業成功，卻再三祝福他們幸福，生命圓滿。

當晚菜餚非常「豐富」，有乳豬有燒雞有蒸魚，整個晚上我只吃了幾條清菜，喝著自己花園摘出的鮮花茶。

「曾經有一個傑出人士告訴我，他們願意以現有的王國換後半生的安眠與快樂，卻很悲觀的知道求之不得。」張曼娟在專欄中發表了〈低成就，高幸福〉一文，指出她識認一些各行各業表現傑出的成功人士，長年累月生活在焦慮之中，健康差勁，絕對不快樂，可知「幸福感覺」跟成就高低並無關連，甚至「成為一種弔詭的反比」。她說一些事業成功的朋友，寧可放棄已得的成果，換取健康自在一點的生活。

英雄所見略同：多年來，我在努力幫助學生提高EQ（情緒商數）和SQ（靈性商數），多於「催谷」他們成為優秀的學者、研究員或市場上大受歡迎的顧員。我希望他們三十年之後，人生事業顛峰之際，不論在甚麼崗位、肩負甚麼責任，都在享受豐盛的生命（當然身心靈健康是基本的條件），活得起勁又有意義。

整個晚上我望著一碟碟一盤盤送上來的「美食」，難以壓抑內心的唏噓，因為我知道這類飲食只會把他們一個個沖離教育的目標更遠、更遠。

You are what you eat。口腹之慾越強烈，物慾、虛榮心、佔有慾、自我都必然更膨脹。當我們吃得多、吃得雜，對味道和裹腹那麼重視，當我們不關心業力（不理個人、動物、眾生的死活），當我們滿肚味精染料防腐劑精製糖農藥，怎麼可能有條件開悟，覺醒過來，明白人生的幸福在哪裡呢？

多年來細心觀察，發現「事業成功」的人士大多數喜歡吃，而且吃得濫吃得濃吃得不問後果（注意並不等於這樣吃的人都事業有成），而等到這種人大徹大悟（往往是生癌、心臟病發之類），改為吃素、清淡飲食之後，才以提升生命的境界，懂得追尋幸福，不再做成就與慾望的奴隸。

「素」這個字正是清淡簡樸的意思。

我和同事們埋下的種子似乎尚未在這群學生的心田裡萌芽，但是，未來，誰知道呢？
http://www.simonchau.hk/Chinese_B5/

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