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方士
發表於:
2004/09/11 07:09pm
快樂Happiness = P + (5xE) + (3xH)
P是個人特質。包括人生觀、適應力和精神的恢復力。
E代表個人存在。指健康、財政穩定性和友情。
H 代表高級一點的需要。包括自尊、期望、野心和幽默感。
每條問題你給自己
最少1分 - 代表(完全不是),
最高10分 - 代表(絕大部份)。
設定程式用的問題
1. 你是否一個外向、有活力、有彈性和易接受改變的人?
2. 你有正面的展望、能從迅速從挫折中恢復過來和感到你是自己生命的主宰嗎?
3. 你基本的生活需要如個人健康、財政、安全、自由選擇權利和歸屬感充足嗎?
4. 你能要求那些與你親近的人的支持、能專心於你的工作、滿足你的期望和做那些令你有使命感的事嗎?
第1、2題的分數加起來是P
第3題的分數是E
第4題的分數是H
如你全是10分,則你的快樂指數是(10+10)+5x10+3x10=100分
愈高分愈快樂。
源自:http://news.bbc.co.uk/1/hi/health/2630869.stm
我有一位朋友是做人力資源部的,她最近說想受訓成為生命教練(Life Coach)。
http://www.lifecoachacademy.org/ (這與一般基督教的生命導師不同,是非宗教性的。是針對賺專業人士和有錢人的錢的...)
我覺得命理師應可以成為特級的生命教練,輔導人達到生命的”成功”,尋求快樂。
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