-- 作者： fate0816 -- 發表時間： 2005/06/15 03:21am [Hidden Post: Rating 0] （您沒有權限看這篇文章，您的威望至少需要 0） -- 作者： fate0816 -- 發表時間： 2005/06/15 03:22am [Hidden Post: Rating 0] （您沒有權限看這篇文章，您的威望至少需要 0） -- 作者： mayb97 -- 發表時間： 2005/06/15 10:10am 有沒有瘦小腿的方法呀? (個公仔好得意又靈活, 好可愛)[br][br][color=#990000][b]-=-=-=-=- 以下內容由 [i]mayb97[/i] 在 [i]2005年10月15日 09:51am[/i] 時新增 -=-=-=-=-[/b][/color] 我又找回這篇文章~~ -- 作者： fate0816 -- 發表時間： 2005/06/16 00:41am [quote][b]下面引用由[u]mayb97[/u]在 [i]2005/06/15 10:10am[/i] 發表的內容：[/b] 有沒有瘦小腿的方法呀? (個公仔好得意又靈活, 好可愛) [/quote] 就是跟公仔一齊做運動 請你跟她這樣做^^ 每天不用久十分鐘就可以嘍^^ -- 作者： 無尾蜂 -- 發表時間： 2005/06/16 06:49pm [quote][b]下面引用由[u]fate0816[/u]在 [i]2005/06/16 00:41am[/i] 發表的內容：[/b] 就是跟公仔一齊做運動 請你跟她這樣做^^ 每天不用久十分鐘就可以嘍^^ [/quote] 好得意呀 ~  :em06: 仲有無 ? -- 作者： fate0816 -- 發表時間： 2005/06/17 01:16am [quote][b]下面引用由[u]無尾蜂[/u]在 [i]2005/06/16 06:49pm[/i] 發表的內容：[/b] 好得意呀 ~   仲有無 ? [/quote] 無了 ~ 暫時收到以上呢11個動作 如有收到新料 ~ 我一定會貼上來分享 ^^ -- 作者： 無尾蜂 -- 發表時間： 2005/06/17 01:37am [quote][b]下面引用由[u]fate0816[/u]在 [i]2005/06/17 01:16am[/i] 發表的內容：[/b] 無了 ~ 暫時收到以上呢11個動作 如有收到新料 ~ 我一定會貼上來分享 ^^ [/quote] 好的 ~  :em39: -- 作者： 中天 -- 發表時間： 2005/06/17 00:21pm [quote][b]下面引用由[u]無尾蜂[/u]在 [i]2005/06/17 01:37am[/i] 發表的內容：[/b] 好的 ~ [/quote] 睇無用，跟住做至有用 -- 作者： mensch -- 發表時間： 2005/06/17 10:06pm that series of exercise trains the abdominal muscles specifically, so it helps to tighten the tummy however, unlike men, women's fat is evenly distributed on the whole body the only way to be fit is a healthy and natural life-style with balanced diet  ((i buy into vegetarian )and exercise (personally, using staircase instead of lift, and doing housework would be better than doing gym) -- 作者： mayb97 -- 發表時間： 2005/10/15 09:52am 都是要推, 才可以放在頭位啊~~~~~ -- 作者： 戰神 -- 發表時間： 2005/10/15 10:47am 我又要試下先 -- 作者： mayb97 -- 發表時間： 2005/10/16 00:39am 又推上前, 否則很難找到, 我要每天跟著做~ -- 作者： rainbow -- 發表時間： 2005/10/16 10:47am [quote][b]下面引用由[u]mayb97[/u]在 [i]2005/10/16 00:39am[/i] 發表的內容：[/b] 又推上前, 否則很難找到, 我要每天跟著做~ [/quote] <pre> 好的文章!  :em06: 謝謝 fate0816! :em39: Mayb97, 你不需要經常推上前. 只需要 right click 你的 mouse, save 圖片到 C drive.  即使, 你已經離線, 也能夠查一查 excercise 圖片.   我同意 mensch 的看法，男女脂肪分配是不同的。這excercise 圖片可能對男人沒有影響, 沒有效.  :em50:  陰陽不配 ---- Boy George 男女不分 -- Silly thought -- 我不知道如果 Boy George 也做這excercise 能夠瘦小腹.   :em01:    </pre> -- 作者： Katie -- 發表時間： 2005/10/16 02:49pm 太好了, 我都要試試呢!!  :em06: