-- 作者： Lemon -- 發表時間： 2005/11/21 01:45pm ◎藍偉倫   （作者藍偉倫為三重實和聯合診所眼科醫師） 眼睛是構造極為精細的視覺器官，內含豐富的神經和血管，並有多條肌肉來協調眼睛的功能，因此，除了保護視力外，眼部還是需要細心照顧的。像是大多數人都有用眼過度而感到疲勞的經驗，此時，「熱敷」正好可以派上用場。    熱敷雙眼的好處，主要有以下幾項：    1.加速血液循環，促進新陳代謝。    2.放鬆眼睛四周的肌肉，消除疲勞。    3.改善眼睛乾澀現象。    4.減少黑眼圈的困擾。    5.在眼睛發炎的急性期過後，有消炎及消腫的輔助作用。    6.熱敷後無論點眼藥水或眼藥膏，可促進藥品的吸收。    7.促進眼部保養品的吸收。    熱敷雙眼的方法很簡單，只要閉上眼睛，覆以熱毛巾或熱敷包（甚至市面上還有專為眼部設計的熱敷包，可以更服貼於整個眼部） -- 作者： doomsday -- 發表時間： 2005/11/21 08:21pm 減少黑眼圈，真的嗎，這要試試了，謝謝，檸檬