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2005/10/03 08:56pm
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mem
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只看我
[第
2
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一般我坐在PC前,約每30分鐘,我都會離開PC一小時到三小時以上.因為有太多雜事做了hahahahha
9M=
©緣生術數研究社 -- 術數研究 |1P'$
當然我也有超時坐在PC前的時候,但我還是會想法子離開PC去做其它的事.
}Zv31
©緣生術數研究社 -- 術數研究 0[
其實長期坐在PC前,真的很不健康.
N@{
眼睛會累
(
手腳會酸麻痛有時還會感覺像拉傷那麼痛
&.
勃子也會像落枕一樣痛
4+?
腰,背也會酸痛
u#Mw$9
©緣生術數研究社 -- 術數研究 f&3kd
所以適當的做運動是好的^^
IX(I
©緣生術數研究社 -- 術數研究 qtQ
支持睡蓮姐姐^^
gy
2005/10/03 09:04pm
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鵲踏枝
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只看我
[第
3
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可惜做運動無助於改善視力，我的近視和散光越來越嚴重了~
x-*B
2005/10/03 10:02pm
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mem
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只看我
[第
4
樓]
下面引用由
鵲踏枝
在
2005/10/03 10:02pm
發表的內容：
M&
可惜做運動無助於改善視力，我的近視和散光越來越嚴重了~
y
6
©緣生術數研究社 -- 術數研究 _W~
大大:
©緣生術數研究社 -- 術數研究 #K
可以在面對PC30分鐘時眼睛休息十分鐘看遠處,試試看吧^^
aLM"
致於閃光的話,記得光線要充足哦
$a
2005/10/03 10:11pm
IP: 已設定保密
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rainbow
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只看我
[第
5
樓]
下面引用由
鵲踏枝
在
2005/10/03 10:02pm
發表的內容：
]qIZ\
可惜做運動無助於改善視力，我的近視和散光越來越嚴重了~
(U8
EHN
©緣生術數研究社 -- 術數研究 n:${
鵲老師
G^#f`
©緣生術數研究社 -- 術數研究 ;:2::o
吃多些 胡蘿蔔 (carrot), 含beta 胡蘿蔔素 (beta carotene) 和維生素 A. 幫助改善視力.
$)]#I^
2005/10/03 11:06pm
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TARISA
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只看我
[第
6
樓]
哇,好受用喔
>:
^^
©緣生術數研究社 -- 術數研究 #F3a
謝謝分享
( ]N@
2005/10/04 01:58pm
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睡蓮
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只看我
[第
7
樓]
下面引用由
mem
在
2005/10/03 09:04pm
發表的內容：
Cf
一般我坐在PC前,約每30分鐘,我都會離開PC一小時到三小時以上.因為有太多雜事做了hahahahha
.
©緣生術數研究社 -- 術數研究 -
當然我也有超時坐在PC前的時候,但我還是會想法子離開PC去做其它的事.
O*_
©緣生術數研究社 -- 術數研究 1B>]
其實長期坐在PC前,真的很不健康.
D3 9
眼睛會累
\I>ofR
手腳會酸麻痛有時還會感覺像拉傷那麼痛
k
勃子也會像落枕一樣痛
zqyJV
腰,背也會酸痛
hA.\x
©緣生術數研究社 -- 術數研究 ^iQ_
所以適當的做運動是好的^^
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©緣生術數研究社 -- 術數研究 GTn
支持睡蓮姐姐^^
9L
p
其實睡蓮也是長時間使用電腦，但多集中於晚間。
pp6ey
所以分享此文給大家之餘，也在提醒自己該要做運動了。
&n
2005/10/07 01:56am
IP: 已設定保密
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睡蓮
頭銜: 嘉賓
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貸款: 沒貸款
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只看我
[第
8
樓]
下面引用由
鵲踏枝
在
2005/10/03 10:02pm
發表的內容：
^ 9/b
可惜做運動無助於改善視力，我的近視和散光越來越嚴重了~
1AdxD
8u"NK}
©緣生術數研究社 -- 術數研究 Rb94
下面引用由
rainbow
在
2005/10/03 11:06am
發表的內容：
)oqBC
鵲老師
Hu2Uj
吃多些 胡蘿蔔 (carrot), 含beta 胡蘿蔔素 (beta carotene) 和維生素 A. 幫助改善視力.
Gk3&.
6
有說菊花杞子用沸水沖泡飲用也有幫助喔
x
2005/10/07 02:00am
IP: 已設定保密
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睡蓮
頭銜: 嘉賓
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嘉賓
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貸款: 沒貸款
來自: ﹏﹏﹏﹏
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在線: 468 時 47 分 06 秒
註冊: 2004/08/13 11:10am
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只看我
[第
9
樓]
下面引用由
TARISA
在
2005/10/04 01:58pm
發表的內容：
bj\
哇,好受用喔
aEU;
^^
©緣生術數研究社 -- 術數研究 `
謝謝分享
%PFx
61-h
不用謝^^
\Q<;
2005/10/07 02:01am
IP: 已設定保密
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子玄
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來自: 戊土平原——財鄉
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註冊: 2004/11/05 09:07pm
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只看我
[第
10
樓]
謝謝，好東西，圖片也生動
B@}AT
2005/10/07 02:15am
IP: 已設定保密
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mem
等級:
進級會員
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存款: 沒開戶
貸款: 沒貸款
來自: 保密
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137
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0
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在線: 144 時 22 分 16 秒
註冊: 2005/08/29 06:19pm
造訪: 2006/01/21 10:32am
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只看我
[第
11
樓]
下面引用由
睡蓮
在
2005/10/07 01:56am
發表的內容：
V
其實睡蓮也是長時間使用電腦，但多集中於晚間。
w
所以分享此文給大家之餘，也在提醒自己該要做運動了。
{cA6mK
k|
©緣生術數研究社 -- 術數研究 PB
睡蓮姐姐:
我也有聽說決明子加草決明一起煮成茶幫助改善近視.
個人經驗:
剛發現自己假性近視開始的前3年,把草決明加決明子一起煮成茶當白開水喝,
&
同時除了保持近看絕不用眼鏡,不必要時也不帶,沒事也不帶,只有遠看跟開車,看電視或騎車時才帶眼鏡,到現在雖然已近視20年了,但我的度速一直保持最高275度,這20年來從沒有度數再加深過.
希望我的經驗和大家分享,並且受用或對大家有一點幫助
^aJ[i
2005/10/07 07:00am
IP: 已設定保密
[本文共 627 位元組]
mms
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光明使者
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現金: 4 緣幣
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貸款: 沒貸款
來自: 保密
發文:
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篇
在線: 549 時 16 分 24 秒
註冊: 2004/10/19 06:07pm
造訪: 2009/05/12 10:27pm
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只看我
[第
12
樓]
呵呵，用电脑的时候忘了时间！！
^]6
2005/10/07 10:13pm
IP: 已設定保密
[本文共 84 位元組]
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我也有聽說決明子加草決明一起煮成茶幫助改善近視. 
剛發現自己假性近視開始的前3年,把草決明加決明子一起煮成茶當白開水喝,&
希望我的經驗和大家分享,並且受用或對大家有一點幫助 
^aJ[i
