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睡蓮
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2005/10/03 08:56pm
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mem
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只看我
[第
2
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一般我坐在PC前,約每30分鐘,我都會離開PC一小時到三小時以上.因為有太多雜事做了hahahahha
ZR*
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當然我也有超時坐在PC前的時候,但我還是會想法子離開PC去做其它的事.
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©緣生術數研究社 -- 術數研究 FJ
其實長期坐在PC前,真的很不健康.
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眼睛會累
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手腳會酸麻痛有時還會感覺像拉傷那麼痛
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勃子也會像落枕一樣痛
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腰,背也會酸痛
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©緣生術數研究社 -- 術數研究 (1|
所以適當的做運動是好的^^
Xz~
©緣生術數研究社 -- 術數研究 7
支持睡蓮姐姐^^
*Z]Z
2005/10/03 09:04pm
IP: 已設定保密
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鵲踏枝
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只看我
[第
3
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可惜做運動無助於改善視力，我的近視和散光越來越嚴重了~
O
2005/10/03 10:02pm
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mem
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只看我
[第
4
樓]
下面引用由
鵲踏枝
在
2005/10/03 10:02pm
發表的內容：
b
可惜做運動無助於改善視力，我的近視和散光越來越嚴重了~
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#IQ?N?
©緣生術數研究社 -- 術數研究 4C
大大:
©緣生術數研究社 -- 術數研究 *[jkE}
可以在面對PC30分鐘時眼睛休息十分鐘看遠處,試試看吧^^
,
致於閃光的話,記得光線要充足哦
K}>
2005/10/03 10:11pm
IP: 已設定保密
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rainbow
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大天使
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只看我
[第
5
樓]
下面引用由
鵲踏枝
在
2005/10/03 10:02pm
發表的內容：
@e
可惜做運動無助於改善視力，我的近視和散光越來越嚴重了~
QrKq
S ^
©緣生術數研究社 -- 術數研究 ?
鵲老師
hF=>
©緣生術數研究社 -- 術數研究 n8Hyl
吃多些 胡蘿蔔 (carrot), 含beta 胡蘿蔔素 (beta carotene) 和維生素 A. 幫助改善視力.
]S1)
2005/10/03 11:06pm
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TARISA
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來自: 幻之界
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只看我
[第
6
樓]
哇,好受用喔
o2
^^
©緣生術數研究社 -- 術數研究 o;{U"
謝謝分享
~
2005/10/04 01:58pm
IP: 已設定保密
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睡蓮
頭銜: 嘉賓
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只看我
[第
7
樓]
下面引用由
mem
在
2005/10/03 09:04pm
發表的內容：
"'
一般我坐在PC前,約每30分鐘,我都會離開PC一小時到三小時以上.因為有太多雜事做了hahahahha
?o)Q
©緣生術數研究社 -- 術數研究 B[7&Z.
當然我也有超時坐在PC前的時候,但我還是會想法子離開PC去做其它的事.
EgYp
©緣生術數研究社 -- 術數研究 Ucf
其實長期坐在PC前,真的很不健康.
K/1u*C
眼睛會累
}
手腳會酸麻痛有時還會感覺像拉傷那麼痛
V5\
勃子也會像落枕一樣痛
#U_$EY
腰,背也會酸痛
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©緣生術數研究社 -- 術數研究 .
所以適當的做運動是好的^^
}5$K?
©緣生術數研究社 -- 術數研究 w?
支持睡蓮姐姐^^
%>C"
j\Jj+
其實睡蓮也是長時間使用電腦，但多集中於晚間。
_
所以分享此文給大家之餘，也在提醒自己該要做運動了。
KB9gu
2005/10/07 01:56am
IP: 已設定保密
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睡蓮
頭銜: 嘉賓
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來自: ﹏﹏﹏﹏
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造訪: 2005/10/31 00:02am
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只看我
[第
8
樓]
下面引用由
鵲踏枝
在
2005/10/03 10:02pm
發表的內容：
<rt%
可惜做運動無助於改善視力，我的近視和散光越來越嚴重了~
(sX1
9Zh
©緣生術數研究社 -- 術數研究 zVt9q
下面引用由
rainbow
在
2005/10/03 11:06am
發表的內容：
>TZz
鵲老師
glQ"t
吃多些 胡蘿蔔 (carrot), 含beta 胡蘿蔔素 (beta carotene) 和維生素 A. 幫助改善視力.
bJ
79Hf@
有說菊花杞子用沸水沖泡飲用也有幫助喔
rc
2005/10/07 02:00am
IP: 已設定保密
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睡蓮
頭銜: 嘉賓
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註冊: 2004/08/13 11:10am
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只看我
[第
9
樓]
下面引用由
TARISA
在
2005/10/04 01:58pm
發表的內容：
L@
哇,好受用喔
F^xW
^^
©緣生術數研究社 -- 術數研究 8
謝謝分享
k-l
ov
不用謝^^
6"0B
2005/10/07 02:01am
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子玄
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來自: 戊土平原——財鄉
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只看我
[第
10
樓]
謝謝，好東西，圖片也生動
yB?Ai]
2005/10/07 02:15am
IP: 已設定保密
[本文共 51 位元組]
mem
等級:
進級會員
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貸款: 沒貸款
來自: 保密
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0
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在線: 144 時 22 分 16 秒
註冊: 2005/08/29 06:19pm
造訪: 2006/01/21 10:32am
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只看我
[第
11
樓]
下面引用由
睡蓮
在
2005/10/07 01:56am
發表的內容：
qW_7h<
其實睡蓮也是長時間使用電腦，但多集中於晚間。
T
所以分享此文給大家之餘，也在提醒自己該要做運動了。
XTdZz^
5\19H(
©緣生術數研究社 -- 術數研究 `V=^
睡蓮姐姐:
我也有聽說決明子加草決明一起煮成茶幫助改善近視.
個人經驗:
剛發現自己假性近視開始的前3年,把草決明加決明子一起煮成茶當白開水喝,
)
同時除了保持近看絕不用眼鏡,不必要時也不帶,沒事也不帶,只有遠看跟開車,看電視或騎車時才帶眼鏡,到現在雖然已近視20年了,但我的度速一直保持最高275度,這20年來從沒有度數再加深過.
希望我的經驗和大家分享,並且受用或對大家有一點幫助
B
2005/10/07 07:00am
IP: 已設定保密
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mms
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光明使者
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來自: 保密
發文:
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1
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在線: 549 時 16 分 24 秒
註冊: 2004/10/19 06:07pm
造訪: 2009/05/12 10:27pm
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只看我
[第
12
樓]
呵呵，用电脑的时候忘了时间！！
Wb
2005/10/07 10:13pm
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希望我的經驗和大家分享,並且受用或對大家有一點幫助 
B
