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「經絡醫學為時間醫學」說：4
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經絡系統內容主要為十二經脈、奇經八脈和十五絡脈。十二經脈的循行，在體表部分布於頭、身、四肢，在體內又聯繫一定的職務，故其名稱由手足、陰陽、臟腑合組，為天地人三才合一之體系。運用十二經脈不同時辰之臟腑經脈氣血流注關係，來適時增強臟腑生命能量，亦不失為保健醫學發展的一個新方向，令養生保健醫學亦能邁入時間醫學領域。P1]^
黃帝內經說：「醫已病者為下醫，醫欲病者為中醫，醫未病者為上醫。」&
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「經絡系統聯繫人體的五臟六腑、關節百骸，並直接與大腦皮層相通，疏通經絡則可快速消除疼痛、促進血液循環、增強各組織細胞的再生與代謝，提高免疫機能，達到祛邪、治病、強身的目的。」──經絡如人體的天羅地網。XF
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「了解十二經脈的時間特性，掌握機體的氣血運行重點，通過經絡健康方法，過著效法天地、崇尚自然規律的生活方式，自然能夠大病化小，小病化無，無病強身延壽。」──天行健，君子以自強不息。a'
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十二經脈時間流注表：k"
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序號 經名 流注時辰 行經路線 治療範圍
1 手太陰肺經
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清晨三至五點"efM\
屬肺，絡大腸，並與胃、喉相通 咳嗽；支氣管炎；氣喘；胸部脹滿、缺盆部（兩鎖骨間區域）；水腫；皮膚病
2 手陽明大腸經
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上午五至七點tSeE
屬大腸，絡肺 消化不良；腹瀉；便秘；喉嚨痛；流鼻血、流清涕；牙痛；發燒；驚悸；中風後遺精神病
3 足陽明胃經
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上午七至九點$)Z,
屬胃，絡脾 腹脹、嘔吐、易飢、胃痛；胃腸病；咽喉痛；口眼歪斜、發熱、狂妄；無力；黃疸
4 足太陰脾經
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上午九至十一點4w
屬脾，絡胃，並與心及舌根相通 消化不良；胃痛；胃脹；糖尿病；四肢冰冷；身重無力
5 手少陰心經
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午間十一至一點&g
屬心，絡小腸，並與咽部及眼部相通 心律不整；心悸痛；失眠；盜汗；胸脅痛；腦神經衰弱；手心熱
6 手太陽小腸經
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下午一至三點')
屬小腸，絡心，並與胃、眼和內耳相通 耳聾；目黃；頰腫；肩頸部僵痛；咽喉腫痛；肩臂外側後緣痛；小腹脹痛
7 足太陽膀胱經
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下午三至五點<EMRi
屬膀胱，絡腎，並與腦相通 頻尿遺尿；精神病；目痛；頭頸、腰背部、臀部疼痛；痔瘡；中風後遺症
8 足少陰腎經
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下午五至七點~S
屬腎，絡膀胱，並與脊柱、肝、膈膜、喉部、舌根、肺、心、胸腔相通。 遺尿；遺精；頻尿；陽萎；月經失調症候群；腰痛；氣喘；水腫；下肢無力；足心熱。
9 手厥陰心包經
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下午七至九點zCdE
屬心包，絡三焦，並與橫膈膜相通 胸悶、心痛；心悸；心煩；神志病、手心熱
10 手少陽三焦經
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晚上九至十一點z,
屬三焦，絡心包，並與耳、眼、淋巴管相通 耳聾；耳鳴；咽喉腫痛；肩臂肘部外側痛；腹脹；水腫；遺尿；淋巴腫痛
11 足少陽膽經 子時}P
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夜間十一至一點4&
屬膽，絡肝 口苦；耳聾；目脹；偏頭痛；神志病；胸脅痛；下肢外側痛；運動障礙、過動症。
12 足厥陰肝經
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清晨一至三點N3Pf
屬肝，絡膽，並與生殖器、胃、橫膈膜、咽喉、眼球相通 頭痛、腰痛、經痛、更年期不調、小腹痛等婦科病；口咽乾燥等肝病；生殖泌尿器官、精神病。
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2005/10/20 03:25am 
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