>> 歡迎您，訪客： 登入論壇 按這裡註冊 忘記密碼 在線會員 文章搜尋 論壇風格  使用說明  外掛程式   


>>> 提供會員交流各種美容及健體心得及資訊
緣生術數研究社 → 【潮流特區】 → 美容及健體心得交流 [返回] → 瀏覽：提升免疫力100法　 標記論壇所有內容為已讀取 

 目前論壇總在線 358 人，本主題共有 0 人瀏覽。其中註冊會員 0 人，訪客 0 人。　 [關閉詳細名單]
發表一篇新主題 回覆文章 開啟一個新投票 ◆此文章被閱讀 3543 次◆　　瀏覽上一篇主題 　重新整理本主題  樹狀顯示文章　瀏覽下一篇主題
 * 文章主題： 提升免疫力100法 不分頁顯示此文章  儲存此頁為檔案  本文章有問題，傳送短訊息報告給版主  加到我的最愛&關注本文章  顯示可列印的版本  把本文章打包郵寄  把本文章加到我的最愛  傳送本頁面給朋友   
 mensch 
 勳章: 論壇鼓勵獎,你為論壇的發展作出了一定的貢獻，希望你繼續努力！ 緣生之友會員,謝謝您對緣生站的支持!

 

等級: 大天使
資料: 此會員目前不在線上
威望: +3　積分: 4055
現金: 10992 緣幣
存款: 1110 緣幣
貸款: 沒貸款
來自: 保密　blank
發文: 2911 篇
精華: 1 篇
在線: 715 時 06 分 48 秒
註冊: 2004/09/05 09:35pm
造訪: 2025/02/18 05:26pm
 短訊息　查看　搜尋　通訊錄　引用　回覆文章回覆　只看我　[樓 主]
  提升免疫力100法Zzl09
健康是財富，健康是生命。.QJz
健康，其實就是免疫力。]q9#;z
身體抗病功能維持高水平，百毒不侵；反之則百病叢生。6uV:
以下是自古相傳、行之有效，阿祥經過多年實踐的好辦法，謹此分享。祝你終生精神爽利，活潑可愛！?^%M
©緣生術數研究社 -- 術數研究　　 o
少吃肉多吃素。kV
盡量多多生食。,
盡量多喝優質清水。Y8/=p
盡量早眠（晚上十時前）早起（天亮之前）。0[%xHx
習慣合上咀，用鼻輕柔緩慢呼吸。!0
常懷感恩之心，誠意感謝一切。HF\!
不斷祝福大地眾生平安。HX'U4
多多回歸自然，享受郊野環境。6
多多在早晚短時間晒太陽。^
天天爭取機會大笑，閒來由心笑出來。(
每個月，至少放自己一天假，做喜歡做的事，或者甚麼都不做。{[!
盡量不開夜班；若是時常要開夜班，快快轉工。zQ
多做靜心（打坐、冥想）。szOx6
多多享受性愛。Wng
養成天天依時排便。_55
多多做園藝，與植物不斷溝通。hVee
養寵物，多多與動物溝通。B$
每天幾次，讓自己靜下來一會兒，甚麼都不做。Q{
勤梳頭（頭髮短或稀疏也要做）。|h=!
減少用肥皂洗身（每天不多於一次）。$ c$V$
盡量少吃快餐。B=#A
多多流汗。8O
多吃鹼性食物（少吃甜食、肥膩）。qT
多喝鮮搾蔬果汁。0uY/'u
交三兩位知心朋友，有心事即傾訴。vm
多跑樓梯、多跑路。@mR145
習慣進食時細細嚼慢慢咽。zA
多多享受音樂，自己玩樂器唱歌最好。};
習慣使用香薰。L_j
盡量不塗太陽油，避免長時間曝晒。l/
多多做按摩。Y'~pp
學習享受做家務（例如抹窗吸塵）。jL
每晚上床前做靈性清洗，掃除排走一切累積的有形無形毒物。*#%^Jy
盡量少用手機，減少談話次數（盡可能改用固網電話），縮短通話時間。":XB|
盡量少用電腦。g#a=
盡量少乘飛機。+x
多多赤腳走路。rbE
盡量戒吃一切西藥，尤其是抗生素、類固醇。c
盡量少吃加工食品。D
多多吃有機食品。IqgD
盡量在家開餐，減少出街進食。\=+s6
盡量爭取在寧靜的環境下進食。0s1kzB
學習不斷提升EQ，減少憤怨及其他負性情緒爆發或積累。R6rKKY
天天做拍手功（用力拍掌數十至數百下）。1V
進食之前習慣先叩齒吞津。Si|.xh
多多做採氣（採日、採月、採樹等）。G(
多多傾聽天籟（風嘯、浪聲、蟲鳴、鳥叫等）。Yw
多穿淺色（最好白色）鬆身衣服，盡量不穿深色（尤其黑色）。,Pb wE
多多做斷食。]ys
定期做灌腸、洗腸。按季節進食。+4wb4t
開始習慣走路放慢、談話亦減速。aw_H\'
習慣減少講話，可以不講就閉口。hS
按體質進食。q@8.]
戒煙酒及過量的咖啡。p
習慣坐下時雙腿平放地面，勿蹺腿（盤坐例外）。E@m8
嚴格控制自己內心意念，拒絕讓不開心的想法盤據，努力改用開心的、有功德的意念取代它們。O
爭取午餐之後小休一會。8V.!{
與一棵樹深交、結義，頻頻想起它、探望它、擁抱它、與它談心。6T<-
日行一善——最好親自動手或幫助一位對象。3=55:
掌握一門足以自豪的手藝或嗜好。% }d?
多多做義工，並用捐款及其他方式奉獻自己得到的幸福，與眾分享。D/+Wp
盡量自己上街買菜自己煮食（爭取在家「煮」權）。LpiLI
家中及辦公地點安裝空氣清新機。"<
家中裝修選用安全環保的物料。e=g
家中布置（例如沙發、櫃、擺放飾物料）盡量採用環保、天然的物料。Kz/c=
家中及辦公地點盡量多栽種植物。X@gu]
盡可能多種食物自己享用。$/.~
若家居附近有電纜、發射器、接收器、變壓站等，盡早遷居。9I[<>
盡可能不住近繁盛的馬路。@<UySu
盡可能不住近有異味的地區（例如工廠、食物工場、酒樓、洗衣店、沖晒店等）。{TG'
晚上入睡的地方最好黑漆到伸手不見五指，切勿開燈睡覺。~k
早餐吃得好，午餐吃得飽，晚餐吃得少（不超過半飽）。! j'l!
入黑之後盡量不進食（即是說晚餐要下午七時半前吃完，不吃消夜）。\w
盡量多做勤動手指的活動（例如彈琴織毛衣造陶瓷）。f6m\
盡量多看綠色藍色的景象。+e\
盡可能少吃味精。'gX
盡量避開二手煙。{
戒打高爾夫球。+`Ywb|
盡量避開空調商場。xITd
盡量在天光之下活動（辦公、做家務、休息、玩耍等）。.$'K
客廳書房辦公室裝上全色譜的電燈膽（取代普通光管）。u
多吃適合自己體質狀態的功能食品（例如芝麻、亞麻籽、螺旋藻、小麥胚芽、小麥草、靈芝、杞子、桂圓等）。t=*
馬上戒掉一切燒臘、香腸、午餐肉、煙肉、煙魚等食物）。"W7
盡量不參加燒烤活動。&4L%
家中及辦公室裝修不用雲石（尤其較深色的。）J
盡量不用殺蟲水、蚊香、電子蚊香。Thb%8
多做艾灸、拔罐、刮痧、按摩等民間保健法。V?hy
多做眼睛保健操。y!
學一門保健功法——氣功（例如太極拳）、瑜伽、靜坐等。&nI~Ar
使用水晶提升個人及環境的能量。_hkUy
頻頻使用O環測試方法趨吉避凶。.r$JUg
多多聆聽身體的訊息，留意各種特別的信號。r`
多多在大海中游泳。4
馬上改吃糙米，以後避開白米。Yz#=%A
多吃番薯及番薯葉、蘿蔔及蘿蔔葉。fc KIl
多吃椰子（要生食）。4GIx
盡量跟高能量（生命力貫盈、開朗）的人來往，參加高能量的團體活動。da=0
習慣隨緣——甚麼事發生，必有道理，必有好安排。R}
盡量跑路，減少駕車坐車。2;.K
盡量不參加商營的旅行團，改用綠色的方式渡假（例如往農場勞動、學習生態智慧、到外地做義工等）。loU3~e
©2005 綠色生活教育基金u%^vw








發表文章時間2005/07/24 10:51am　IP: 已設定保密[本文共 4072 位元組]　 
 sunnyhh 

 

等級: 會員
資料: 此會員目前不在線上 帥哥 射手座
威望: 0　積分: 72
現金: 1293 緣幣
存款: 沒開戶
貸款: 沒貸款
來自: 香港　Hong_Kong
發文: 62 篇
精華: 0 篇
在線: 84 時 34 分 36 秒
註冊: 2004/09/04 01:08am
造訪: 2010/11/19 11:00am
 短訊息　查看　搜尋　通訊錄　引用　回覆文章回覆　只看我　[第 2 樓]
  值得參考=Z(V\








發表文章時間2005/07/25 03:22pm　IP: 已設定保密[本文共 32 位元組]　 
 mensch 
 勳章: 論壇鼓勵獎,你為論壇的發展作出了一定的貢獻，希望你繼續努力！ 緣生之友會員,謝謝您對緣生站的支持!

 

等級: 大天使
資料: 此會員目前不在線上
威望: +3　積分: 4055
現金: 10992 緣幣
存款: 1110 緣幣
貸款: 沒貸款
來自: 保密　blank
發文: 2911 篇
精華: 1 篇
在線: 715 時 06 分 48 秒
註冊: 2004/09/05 09:35pm
造訪: 2025/02/18 05:26pm
 短訊息　查看　搜尋　通訊錄　引用　回覆文章回覆　只看我　[第 3 樓]
 
下面引用由sunnyhh在 2005/07/25 03:22pm 發表的內容：T`
值得參考.

{
©緣生術數研究社 -- 術數研究　　 ean A6
so happy to see your comment wish you good health   )`,GRY








發表文章時間2005/07/25 11:01pm　IP: 已設定保密[本文共 208 位元組]　 
 rainbow 

 

等級: 大天使
資料: 此會員目前不在線上 美女
威望: +2　積分: 3147
現金: 121 緣幣
存款: 68288 緣幣
貸款: 沒貸款
來自: 迪士尼世界　United_States
發文: 2901 篇
精華: 0 篇
在線: 685 時 29 分 29 秒
註冊: 2004/10/01 09:25am
造訪: 2009/12/27 05:14am
 短訊息　查看　搜尋　通訊錄　引用　回覆文章回覆　只看我　[第 4 樓]
  
謝謝 mensch,  

我同意 [ 綠色生活教育基金 ] 大部分的論點  .  是非常有用的advice.     但是只有一些小小的 comment. 

    "盡量不開夜班；若是時常要開夜班，快快轉工。"87cU
©緣生術數研究社 -- 術數研究　　 j~3=
某些行業的人 身不由己,  我不是指 disco, 夜總會的人 或辦公室的白領員工.3F
©緣生術數研究社 -- 術數研究　　 8\YH
例如，在醫院的醫生和護士必須輪班工作上夜班.  同樣地，警察和消防員也必須輪夜班工作.  在 911 恐怖攻擊之後, 警察特別加班工作 防恐怖分子, 很多警察因為防恐得到超時加班工資.   

其餘的  advice 非常有用
#O+m"E








發表文章時間2005/07/25 11:19pm　IP: 已設定保密[本文共 571 位元組]　 
 mensch 
 勳章: 論壇鼓勵獎,你為論壇的發展作出了一定的貢獻，希望你繼續努力！ 緣生之友會員,謝謝您對緣生站的支持!

 

等級: 大天使
資料: 此會員目前不在線上
威望: +3　積分: 4055
現金: 10992 緣幣
存款: 1110 緣幣
貸款: 沒貸款
來自: 保密　blank
發文: 2911 篇
精華: 1 篇
在線: 715 時 06 分 48 秒
註冊: 2004/09/05 09:35pm
造訪: 2025/02/18 05:26pm
 短訊息　查看　搜尋　通訊錄　引用　回覆文章回覆　只看我　[第 5 樓]
 
下面引用由rainbow在 2005/07/25 11:19am 發表的內容：k5 U
謝謝 mensch,  x^
我同意 大部分的論點  .  是非常有用的advice.     但是只有一些小小的 comment. 
    "盡量不開夜班；若是時常要開夜班，快快轉工。"U"l[S
某些行業的人 身不由己,  我不是指 d ...si

LB ,7
©緣生術數研究社 -- 術數研究　　 Hz-
i think you have points in your comments\P;`J
but why don't you think about the root of the problems;%0Kjv
©緣生術數研究社 -- 術數研究　　 #
i don't agree to many things in modern lifes
for many people, "convenience" is  an advancementUiP7
for me, that's degradation%1x
©緣生術數研究社 -- 術數研究　　 8
some people are needed to work in the night-shiftM
however, today too many people work unnecessarily in such mode}~TZ#
e.g. there're lots of 24 hours convenience stores in hkG;jf C
but people in Europe can survive with shops close by evening%T
©緣生術數研究社 -- 術數研究　　 Y3m4.
i feel sad about the inhumanity and madness of modern life...:m=/
©緣生術數研究社 -- 術數研究　　 9GkG=
about 911...eg%9Z
i don't think defence would really work...(
better get the remedy at the root of the problems...p=lVM
©緣生術數研究社 -- 術數研究　　 #VVo
actually, one can always choose one's own life-style, only when one is willing to let one's present state changet9,YK
©緣生術數研究社 -- 術數研究　　 ?x
"身不由己"ZzWi
many gangsters say so too, while people with decent occupation can hardly understand themb`B(cv
well, it's just a matter of free will and selection)
©緣生術數研究社 -- 術數研究　　 a&d<&@
©緣生術數研究社 -- 術數研究　　 ]`








發表文章時間2005/07/26 00:06am　IP: 已設定保密[本文共 1371 位元組]　 
 rainbow 

 

等級: 大天使
資料: 此會員目前不在線上 美女
威望: +2　積分: 3147
現金: 121 緣幣
存款: 68288 緣幣
貸款: 沒貸款
來自: 迪士尼世界　United_States
發文: 2901 篇
精華: 0 篇
在線: 685 時 29 分 29 秒
註冊: 2004/10/01 09:25am
造訪: 2009/12/27 05:14am
 短訊息　查看　搜尋　通訊錄　引用　回覆文章回覆　只看我　[第 6 樓]
  [這篇文章最後由rainbow在 2005/07/25 12:33pm 第 1 次編輯]SBfuv
身不由己  -- if doctors are selfish (free will?? selection??), they would quit their hospital jobs and open their own practice.  Then who will be there in the hospital when patients need them at night?? at the ER?? 

You can't schedule your illness to be confined to 9 to 5 work hours. Likewise, babies don't negotiate with their mothers when they should be born.  8^ aG?
©緣生術數研究社 -- 術數研究　　 <rOg,4
身不由己 -- firefighters too. You don't schedule fire and accidents to only happen in daytime. 

The conflicts and terrorism date back to many many years ago (between Jews (Isreal) and Muslim).  I am not sure if anyone knows how to solve the root of the problems.  75o,P
©緣生術數研究社 -- 術數研究　　 .)?U
Whoever can solve these problems deserves a Nobel Peace prize.
w*]n








發表文章時間2005/07/26 00:31am　IP: 已設定保密[本文共 856 位元組]　 
 imen 

 

等級: 進級會員
資料: 此會員目前不在線上
威望: 0　積分: 143
現金: 267 緣幣
存款: 1010 緣幣
貸款: 沒貸款
來自: 保密　Hong_Kong
發文: 133 篇
精華: 0 篇
在線: 158 時 30 分 11 秒
註冊: 2004/08/31 10:40pm
造訪: 2006/06/04 09:25pm
 短訊息　查看　搜尋　通訊錄　引用　回覆文章回覆　只看我　[第 7 樓]
  ．．．雞先還是蛋先的老問題。sF








發表文章時間2005/07/26 01:18am　IP: 已設定保密[本文共 52 位元組]　 
 mensch 
 勳章: 論壇鼓勵獎,你為論壇的發展作出了一定的貢獻，希望你繼續努力！ 緣生之友會員,謝謝您對緣生站的支持!

 

等級: 大天使
資料: 此會員目前不在線上
威望: +3　積分: 4055
現金: 10992 緣幣
存款: 1110 緣幣
貸款: 沒貸款
來自: 保密　blank
發文: 2911 篇
精華: 1 篇
在線: 715 時 06 分 48 秒
註冊: 2004/09/05 09:35pm
造訪: 2025/02/18 05:26pm
 短訊息　查看　搜尋　通訊錄　引用　回覆文章回覆　只看我　[第 8 樓]
 
下面引用由rainbow在 2005/07/25 12:31pm 發表的內容：.<s>RD
身不由己  -- if doctors are selfish (free will?? selection??), they would quit their hospital jobs and open their own practice.  Then who will be there in the hospital when patients nee ...)*S(5

J!N
©緣生術數研究社 -- 術數研究　　 /
you have misread my reply%yg+
©緣生術數研究社 -- 術數研究　　 {-
quote: some people ARE NEEDED to work in the night-shift:S"6g
however, today too many people work UNNECESSARILY in such mode/OpAV$
©緣生術數研究社 -- 術數研究　　 V:L[
i was talking about "unncessary convenience" that some people look for,-
which contributes to the emergence of more and more night-shift work.~o#
©緣生術數研究社 -- 術數研究　　 M};
doctors and firefighters are good examples of those people who ARE NEEDED{
to work in night-shift sometimes.f+m_JE
©緣生術數研究社 -- 術數研究　　 H+U
about terrorism, i would recommend you to read the book "The Compassionate Revolution"<^
"the root of the problems" doesn't refer to "history".d
think about what has mighty nations done upon the conflicts for benefits...A
only the eradication of exploitation would workq/l}
any anti-terrorism campaign is just like applying antibioticsGI*"}c
that can never make someone healthy, and will increase bacterial resistance...O
©緣生術數研究社 -- 術數研究　　 l
something more about "free will" and "selection"0q\M
even if a doctor quit their hospital jobs, they shouldn't be blamedv3
doctor is an especially good example!iI
should one work to die for to be awarded social approval?\c
i think doctors’ workload is “UNNECESSARILY” too heavy!\EM
In hk, doctors have to be on duty for consecutive 30hours…`
there are lots of unnecessary work because of insensible administration and so-called insufficient resources…*Cfy>
why are there so many unnecessary things?X]I:gm
greed, indifference and unwiseness…^@t
people are unconscious of their own behaviours#
they are isolated from nature and have minds badly contaminated by consumerismb
to solve problems at the root is that everyone fulfill one’s own duty, such as taking good care of one’s own health, so that one would not be the burden of others146d
besides, one should not “look for to much out of greed”T
less energy and resources would be wasted for irresponsible peopleb6w\
©緣生術數研究社 -- 術數研究　　 6
one more point, the comment on "身不由己", free will and selection is about consideration of material  and life style.q
for those who have to foster a large family, or with other difficulties are out of the context7?
as everyone shold be responsible for hiself/ herself, difficulties mentioned just above should not be justification of "身不由己" in the long run.hLh5.r
©緣生術數研究社 -- 術數研究　　 o~
©緣生術數研究社 -- 術數研究　　 kFe








發表文章時間2005/07/26 02:49pm　IP: 已設定保密[本文共 2642 位元組]　 

 此主題只有一頁

快速回覆主題: 提升免疫力100法
您目前的身份是： 訪客 ，要使用其他會員身份，請輸入會員名稱和密碼。未註冊訪客請輸入網名，密碼留空白。
輸入會員名稱和密碼: 會員名稱: 沒有註冊？　密碼: 忘記密碼？
上傳附件或圖片 (最大容量 500KB)
目前附件:(如不需要某個附件，只需刪除內容中的相關 [UploadFile ...] 標籤即可) [刪除]
選項

使用 LeoBBS 標籤？
顯示您的簽名檔？
有回覆時使用郵件通知您？
使用表情符號轉換？
使用字型樣式轉換？
　　　　快速引用第 樓層的回覆
 頂端　加到"我的最愛" 主題管理： 總固頂 取消總固頂 區固頂 取消區固頂 固頂 取消固頂 提升 沉底
加重 取消加重 精華 取消精華 鎖定 解鎖 刪除 刪除回覆 移動

謝謝參觀
© 版權所有： 緣生術數研究社　程式版本：LeoBBSX Plus 商業版

本論壇言論純屬發言者個人意見，與 緣生術數研究社 立場無關