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教您七招防毒素!QW1s ©緣生術數研究社 -- 術數研究 A<r
毒素對人體的危害,幾乎是罄竹難書,目前它最為突出是使人類生殖能力減退,使各種癌症發病率猛增,使胎兒畸形發病率顯著升高。它對人類整個種群的遠期毒害,則更是難以估量,令我們不寒而慄!IG ©緣生術數研究社 -- 術數研究 #$ 顯然,對付毒素,關鍵在於正本清源,盡量減少它的生產和使用。除此之外,我們也可以通過以下措施,減少它對我們的身體毒害。DseBY ©緣生術數研究社 -- 術數研究 |H; 一是慎用塑料包裝用品,特別是氯化材料,因為它在加熱、焚毀過程中會釋放出二惡英毒素。所以,最好選用可重複使用的竹籃、布袋、瓷盤等包裝食品。保鮮袋和微波爐覆蓋薄膜應選用聚乙烯薄膜,並盡量避免在包裝狀態下加熱。y";: ©緣生術數研究社 -- 術數研究 bMm' 二是杜絕使用塑料容器加熱食品,尤其是奶瓶、飯盒、咖啡壺應改用玻璃製品,因為塑料容器在加熱時會使毒素溶解到食品中。S:@s ©緣生術數研究社 -- 術數研究 "$A; 三是避免食用近海魚和魚內臟,因為大部分近海海水受人類活動影響污染較明顯,魚類可通過大魚吃蝦,蝦吃泥巴的生物鏈濃縮毒素。而魚內臟是毒素最易蓄積的部位。gOk ©緣生術數研究社 -- 術數研究 1 四是大量食用粗糧和黃綠色菜。據日本專家廠家,像糙米、蕎麥、菠菜、蘿蔔等含有豐富的食物纖維和葉綠素, 良好的解毒和促使毒素排泄的作用。相對而言,食物在消化道中停留時間越短,毒素就吸收得越少,食物纖維就具有這種促進作用。b6j ©緣生術數研究社 -- 術數研究 9:#>9 五是多食含硒食物,因為「硒」有促進體內重金屬向體外排泄的作用。硒在茶葉、粗糧(如麥片、蕎麥)中含量較高。%!|`bw ©緣生術數研究社 -- 術數研究 6?\ 六是多食天然食品,盡可能少食塑料大棚(溫室)和化肥殺蟲劑催壯的食品,因為後者在生產過程中產生大量毒素。在食用水果蔬菜時應遵循一洗二沖三燙加削皮(指水果)的工序,這樣可幫助祛除絕大部分的附著毒素。S~[p ©緣生術數研究社 -- 術數研究 OAo}y 七是少用化妝品,特別是含鉛、汞等化妝品,少吸煙,少用合成洗滌劑,少用或不用化學材料製作的家庭內裝修材料,少穿化纖內衣等。相反,盡量靠近大自然,穿棉布等天然纖維製作的衣物。使用天然護膚用品如珍珠粉、橄欖油等,對我們的健康大有裨益。ZEhvS
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2005/03/29 05:21pm IP: 已設定保密 | [本文共 1568 位元組] |