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白糖©緣生術數研究社 -- 術數研究 [9c
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白糖令全身變酸，容易百病叢生，而且令人緊張、情緒不穩定、疲倦、鈣質j4
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流失；甜食是難以戒除的毒癮。 今天的香港人，吃糖的份量比曾祖父母多出=_
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十倍或更多。你喝一罐可樂汽水，已經吃了七八粒方糖那麼多的白糖，等於U]J*Ui
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廿多呎長的甘蔗裡的糖的含量。許多人以為糖的害處是多吃了會蛀牙，或令A
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人肥胖，其實糖這樣東西遠遠危險得多：如果我們知道全部真相，一定會肯]k]
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定它是易上癮極難戒的毒品。 白糖會搶走你身體裡的維他命B，擾亂你身體F+il@
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的神經系統，破壞體內鈣質的新陳代謝。醫學臨床經驗證實：許多小孩子頑X$B_t
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皮搗蛋、破壞、暴躁、睡得不好、皆因吃得太多糖份。只要一連幾日不讓他@{^)
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們吃甜食，馬上性情大變，溫馴聽話。大人也一樣，多吃甜食很容易精神緊>x'O4@
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張、情緒低落、產生疑心症與種種生理心理問題！而且，人的口味會越食越`i!Xg
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甜，不能自拔。吃白糖尤其令人易疲倦無精神，工作效率下降。 所以，慢慢i
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減少吃白糖是上策。改吃黃糖、片糖，甚至用蜜糖、麥芽糖更好。許多水果\3}
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都有天然甜味，令你生活仍然保持「甜蜜」，但生命力充沛，健康長壽。-8S
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2004/11/16 10:02pm 
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