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人的生命活動是依靠體內的生命之氣（能量）來維持的。這種生命之氣的來源有三：`Y!;-
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由父母精、卵細胞中遺傳給予的（包括在母體中所得的胎氣）稱之為「先天之氣」。
直接從宇宙中吸收而來的「大自然之氣」。
從食物中消化、吸收而獲的「營養之氣」。
後兩者稱為「後天之氣」。 2|o
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現代人體在發育成熟後，多依賴「營養之氣」維持生命活動（練氣功之人除外）。rz
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人類食物主要包括植物性食物（簡稱素食）與動物性食物。/X6
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在宇宙的進化過程中，植物有以下三大特點：,
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結構簡單，作為食物很容易分解（消化）、吸收，為人體所直接利用。在分解過程中消耗體能少，產生廢物少、毒素少，且易排出體外。
植物在生長過程中，所聚合的能量直接來自於宇宙（陽光、空氣、土地），為最純淨之能量。作為食物，人體吸收後，這些能量可直接用於生命活動中，產生的「濁氣」少，對身體危害最少，「濁氣」易排出體外，容易保持體內「氣質」的清潔。
植物的生長「信息」是「和平共處」、「共享天倫」，氣質「清潔」、「殺性」很少。作為食物，人體吸收後，在「信息代謝」中，容易獲得平和的信息，「惡性殘留信息」幾乎沒有。因此，常常「素食」，會使人的品性趨向和平，祛除「殺性」。
越是野生的、原始的、低等的、少加工的植物性食物，以上三個特點就越突出。7
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動物性食物與植物性食物正好相反，多吃有害無益。所以，凡以素食為主，吸收植物營養，作為生命之氣的人，很容易成為健康、快樂、品性良好的人。  ]Ma),
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2004/11/06 11:55pm 
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