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Fineness

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臉頰上莫名其妙又冒出了好幾顆討厭的痘子、連續幾天熬夜黑眼圈就開始擴大侵略臉頰的範圍、眼角和唇角不明原因地脫皮……唉！每照一次鏡子，就發現自己似乎又不知不覺老了幾歲，這該怎麼辦才好呢？o{l
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夜晚睡眠時，皮脂、汗腺會分泌出一些髒東西阻塞毛孔，再加上空氣中有灰塵的污染，所以，早上起床後，洗臉的工作就成了保養最重要的一件事。6,;Bu
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洗臉的步驟，最好是先使用溫水徹底洗淨臉部以後，再用冷水沖洗一遍，讓皮膚的毛孔收縮緊實，之後若要抹粉或化妝時，會比較容易上妝，而且可以維持較長的時間不脫妝。zhL!
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接著，均衡的營養也是培養好氣色的重要關鍵因素，尤其早餐特別重要。早餐提供了一天活動所需營養的來源，能夠的話，麵包、米飯等碳水化合物、牛奶、蛋、優酪乳等蛋白質、水果類的維生素都必須均衡攝取。v8:
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若是因為沒有食欲或趕時間而沒能好好吃早餐的話，喝杯牛奶、吃個蘋果都比空腹好。長期不吃早餐，不僅會造成精神上的萎糜，對於腸胃也有很嚴重的傷害喔！其實，三餐飲食均衡，有規則地攝取足夠的營養，不要暴飲暴食、刻意節食或因忙碌而忘了進食，對美容健康同樣都很重要喲！b5K"r
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每一天的開始，應該讓自己擁有美好的心情，而不是愁容滿面地去面對。不要慌慌張張、迷迷糊糊地趕忙出門，臨出門時，先停在鏡子前給自己一個甜美的微笑，相信你會有個Nice day！"
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JC-9 v

發表文章時間 2004/10/02 07:27pm　IP: 已設定保密 [本文共 1129 位元組]　

Syren

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總有一個方法，就是經常見自己喜歡的朋友，icda3
這樣就會經常注意自己的魅力哦MQ)RM
如果不是就容易不拘小節哦~?LqNn
©緣生術數研究社 -- 術數研究　　 c{o}ua
韓國Laneige有種睡眠面膜，-Pqb
效果不錯哦(V
早上皮膚軟軟的I_u:
又很便宜哦ie
莎莎就有的賣哦~u<

發表文章時間 2004/10/02 07:34pm　IP: 已設定保密 [本文共 218 位元組]　

Fineness

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下面引用由Syren在 2004/10/02 07:34pm 發表的內容：z
總有一個方法，就是經常見自己喜歡的朋友，o'4
這樣就會經常注意自己的魅力哦=&}
如果不是就容易不拘小節哦~EFc^Z!
韓國Laneige有種睡眠面膜，aNoSa]
...©緣生術數研究社 -- 術數研究　　 V[V

v
©緣生術數研究社 -- 術數研究　　 7('z
說得真好arYE
「為悅己者容」N:>!
即使是同性的友人(
也不希望對方看到自己邋遢的樣子W
清清爽爽的自己也會覺得舒服6uFm9>
©緣生術數研究社 -- 術數研究　　 K'+ojn
TUH(

發表文章時間 2004/10/02 07:45pm　IP: 已設定保密 [本文共 378 位元組]　

Syren

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下面引用由Fineness在 2004/10/02 07:45pm 發表的內容：qDu|A
說得真好Jp[Fyf
「為悅己者容」p
即使是同性的友人Q
也不希望對方看到自己邋遢的樣子+
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J(o
我就是見女仔才會扮靚哦，e:+
因爲怕她們笑話我哦，{Dnn*
見男性朋友反而不會uj|}]8
因爲在男人眼中化妝與否好像都一樣的哦~JN1
所以要和比較喜歡扮靚的朋友多在一起，EY0\
信息都會多點哦~v7`V

發表文章時間 2004/10/02 07:53pm　IP: 已設定保密 [本文共 393 位元組]　

Fineness

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下面引用由Syren在 2004/10/02 07:53pm 發表的內容：n0
我就是見女仔才會扮靚哦，;DV
因爲怕她們笑話我哦，N|yn;"
見男性朋友反而不會?l{|.^
因爲在男人眼中化妝與否好像都一樣的哦~=+
...©緣生術數研究社 -- 術數研究　　 5?Z972

W!)A
©緣生術數研究社 -- 術數研究　　 \Tly@
其實呀^!f
我一直認為女孩子打扮自己A>
不是為了男生\
而是為了別的女子+X[
有些些競爭不服輸的味道在裡頭吧,X
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男生嘛LKf
大概只會記得SM"
妳有沒有遲到而已吧'f9#bu
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7

發表文章時間 2004/10/02 08:03pm　IP: 已設定保密 [本文共 412 位元組]　

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