mccann
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古人睡覺的方法【出處:清 俞樾 撰】
一曰塑;? ©緣生術數研究社 -- 術數研究 $s 塑者何?使吾身耳目口鼻、四體百骸,凝然不動,若泥塑然,斯謂之塑。其法無論或坐或臥,先使通體安適,血氣合調,然後嚴自約束,雖一毫髮,不許稍動。制外養中,無先於此。)^: ©緣生術數研究社 -- 術數研究 P 二曰鎖MbRhau ©緣生術數研究社 -- 術數研究 SjJ 鎖者何?鎖其口也。凡人之氣,多從口出,氣從口出,斯敗矣。故必嚴杜其口,若以鎖鎖之者然,勿使有杪忽之氣從口而出,則其從鼻出者,不待禁絕,而自微乎其微矣。~TBS8 ©緣生術數研究社 -- 術數研究 M! 三曰梳AbE3) ©緣生術數研究社 -- 術數研究 J 梳者何?所以通髮之具也。一塑二鎖。皆是制外之法。此則由外而內矣。凡人之氣,未得所養,則猖狂妄行,或至阻滯不通。既塑既鎖,乃理吾氣,勿使順而弗逆,徐徐焉而下至於丹田,又徐徐焉而下至於湧泉穴,自上而下,若以梳梳髮者然,故曰梳也。u:-A ©緣生術數研究社 -- 術數研究 v aT:
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2005/03/27 02:07am IP: 已設定保密 | [本文共 721 位元組] |