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睡蓮
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在線: 468 時 47 分 06 秒
註冊: 2004/08/13 11:10am
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只看我
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l
2005/10/03 08:56pm
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mem
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只看我
[第
2
樓]
一般我坐在PC前,約每30分鐘,我都會離開PC一小時到三小時以上.因為有太多雜事做了hahahahha
X$
©緣生術數研究社 -- 術數研究 e6
當然我也有超時坐在PC前的時候,但我還是會想法子離開PC去做其它的事.
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©緣生術數研究社 -- 術數研究 x)Y:71
其實長期坐在PC前,真的很不健康.
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眼睛會累
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手腳會酸麻痛有時還會感覺像拉傷那麼痛
{@O
勃子也會像落枕一樣痛
q
腰,背也會酸痛
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©緣生術數研究社 -- 術數研究 P+.
所以適當的做運動是好的^^
I
©緣生術數研究社 -- 術數研究 8
支持睡蓮姐姐^^
E.
2005/10/03 09:04pm
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鵲踏枝
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來自: 保密
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只看我
[第
3
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可惜做運動無助於改善視力，我的近視和散光越來越嚴重了~
LoEg
2005/10/03 10:02pm
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mem
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貸款: 沒貸款
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在線: 144 時 22 分 16 秒
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只看我
[第
4
樓]
下面引用由
鵲踏枝
在
2005/10/03 10:02pm
發表的內容：
ZV6
可惜做運動無助於改善視力，我的近視和散光越來越嚴重了~
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P%
©緣生術數研究社 -- 術數研究 M{8,?s
大大:
©緣生術數研究社 -- 術數研究 1_
可以在面對PC30分鐘時眼睛休息十分鐘看遠處,試試看吧^^
u
致於閃光的話,記得光線要充足哦
~R"g
2005/10/03 10:11pm
IP: 已設定保密
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rainbow
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大天使
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來自: 迪士尼世界
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只看我
[第
5
樓]
下面引用由
鵲踏枝
在
2005/10/03 10:02pm
發表的內容：
`[ML
可惜做運動無助於改善視力，我的近視和散光越來越嚴重了~
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@O
©緣生術數研究社 -- 術數研究 o;c
鵲老師
1S"D
©緣生術數研究社 -- 術數研究 w!^_{e
吃多些 胡蘿蔔 (carrot), 含beta 胡蘿蔔素 (beta carotene) 和維生素 A. 幫助改善視力.
KF<OVS
2005/10/03 11:06pm
IP: 已設定保密
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TARISA
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來自: 幻之界
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只看我
[第
6
樓]
哇,好受用喔
mY
^^
©緣生術數研究社 -- 術數研究 xNL
謝謝分享
v$m[x
2005/10/04 01:58pm
IP: 已設定保密
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睡蓮
頭銜: 嘉賓
勳章:
等級:
嘉賓
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貸款: 沒貸款
來自: ﹏﹏﹏﹏
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只看我
[第
7
樓]
下面引用由
mem
在
2005/10/03 09:04pm
發表的內容：
E.h
一般我坐在PC前,約每30分鐘,我都會離開PC一小時到三小時以上.因為有太多雜事做了hahahahha
C\3A;
©緣生術數研究社 -- 術數研究 I@2+b
當然我也有超時坐在PC前的時候,但我還是會想法子離開PC去做其它的事.
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©緣生術數研究社 -- 術數研究 jL
其實長期坐在PC前,真的很不健康.
6UUy+l
眼睛會累
9A
手腳會酸麻痛有時還會感覺像拉傷那麼痛
?G#
勃子也會像落枕一樣痛
hvVn9
腰,背也會酸痛
R6Y~kz
©緣生術數研究社 -- 術數研究 96=h^?
所以適當的做運動是好的^^
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©緣生術數研究社 -- 術數研究 )nn
支持睡蓮姐姐^^
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H5D
其實睡蓮也是長時間使用電腦，但多集中於晚間。
z
所以分享此文給大家之餘，也在提醒自己該要做運動了。
-
2005/10/07 01:56am
IP: 已設定保密
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睡蓮
頭銜: 嘉賓
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嘉賓
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存款: 69600 緣幣
貸款: 沒貸款
來自: ﹏﹏﹏﹏
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1574
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篇
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註冊: 2004/08/13 11:10am
造訪: 2005/10/31 00:02am
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只看我
[第
8
樓]
下面引用由
鵲踏枝
在
2005/10/03 10:02pm
發表的內容：
q
可惜做運動無助於改善視力，我的近視和散光越來越嚴重了~
cH"[
*"/6'
©緣生術數研究社 -- 術數研究 >a'Z
下面引用由
rainbow
在
2005/10/03 11:06am
發表的內容：
Z4jSS
鵲老師
DwtIm
吃多些 胡蘿蔔 (carrot), 含beta 胡蘿蔔素 (beta carotene) 和維生素 A. 幫助改善視力.
=B
.o
有說菊花杞子用沸水沖泡飲用也有幫助喔
s*
2005/10/07 02:00am
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睡蓮
頭銜: 嘉賓
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嘉賓
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貸款: 沒貸款
來自: ﹏﹏﹏﹏
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在線: 468 時 47 分 06 秒
註冊: 2004/08/13 11:10am
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只看我
[第
9
樓]
下面引用由
TARISA
在
2005/10/04 01:58pm
發表的內容：
"8gA/J
哇,好受用喔
|b
^^
©緣生術數研究社 -- 術數研究 -C2*d
謝謝分享
,V
\3Iad
不用謝^^
8x:7p-
2005/10/07 02:01am
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子玄
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貸款: 沒貸款
來自: 戊土平原——財鄉
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在線: 71 時 12 分 31 秒
註冊: 2004/11/05 09:07pm
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只看我
[第
10
樓]
謝謝，好東西，圖片也生動
,t
2005/10/07 02:15am
IP: 已設定保密
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mem
等級:
進級會員
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威望: 0 積分: 155
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存款: 沒開戶
貸款: 沒貸款
來自: 保密
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137
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0
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在線: 144 時 22 分 16 秒
註冊: 2005/08/29 06:19pm
造訪: 2006/01/21 10:32am
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只看我
[第
11
樓]
下面引用由
睡蓮
在
2005/10/07 01:56am
發表的內容：
+c7};3
其實睡蓮也是長時間使用電腦，但多集中於晚間。
NA8"
所以分享此文給大家之餘，也在提醒自己該要做運動了。
jW{H0
0Vt j`
©緣生術數研究社 -- 術數研究 ^iA\v
睡蓮姐姐:
我也有聽說決明子加草決明一起煮成茶幫助改善近視.
個人經驗:
剛發現自己假性近視開始的前3年,把草決明加決明子一起煮成茶當白開水喝,
F3M
同時除了保持近看絕不用眼鏡,不必要時也不帶,沒事也不帶,只有遠看跟開車,看電視或騎車時才帶眼鏡,到現在雖然已近視20年了,但我的度速一直保持最高275度,這20年來從沒有度數再加深過.
希望我的經驗和大家分享,並且受用或對大家有一點幫助
e()tY
2005/10/07 07:00am
IP: 已設定保密
[本文共 627 位元組]
mms
等級:
光明使者
資料:
威望: 0 積分: 2460
現金: 4 緣幣
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貸款: 沒貸款
來自: 保密
發文:
2396
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1
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在線: 549 時 16 分 24 秒
註冊: 2004/10/19 06:07pm
造訪: 2009/05/12 10:27pm
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只看我
[第
12
樓]
呵呵，用电脑的时候忘了时间！！
h
2005/10/07 10:13pm
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[本文共 84 位元組]
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~R"g
我也有聽說決明子加草決明一起煮成茶幫助改善近視. 
剛發現自己假性近視開始的前3年,把草決明加決明子一起煮成茶當白開水喝,F3M
希望我的經驗和大家分享,並且受用或對大家有一點幫助 
e()tY
