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睡蓮
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在線: 468 時 47 分 06 秒
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2005/10/03 08:56pm
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mem
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只看我
[第
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樓]
一般我坐在PC前,約每30分鐘,我都會離開PC一小時到三小時以上.因為有太多雜事做了hahahahha
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©緣生術數研究社 -- 術數研究 a
當然我也有超時坐在PC前的時候,但我還是會想法子離開PC去做其它的事.
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©緣生術數研究社 -- 術數研究 "FFyIo
其實長期坐在PC前,真的很不健康.
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眼睛會累
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手腳會酸麻痛有時還會感覺像拉傷那麼痛
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勃子也會像落枕一樣痛
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腰,背也會酸痛
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©緣生術數研究社 -- 術數研究 8CD
所以適當的做運動是好的^^
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©緣生術數研究社 -- 術數研究 Q.Q9l
支持睡蓮姐姐^^
[s3a
2005/10/03 09:04pm
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鵲踏枝
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來自: 保密
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只看我
[第
3
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可惜做運動無助於改善視力，我的近視和散光越來越嚴重了~
R9H
2005/10/03 10:02pm
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mem
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來自: 保密
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只看我
[第
4
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下面引用由
鵲踏枝
在
2005/10/03 10:02pm
發表的內容：
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可惜做運動無助於改善視力，我的近視和散光越來越嚴重了~
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Ct
©緣生術數研究社 -- 術數研究 i{
大大:
©緣生術數研究社 -- 術數研究 :$,qE
可以在面對PC30分鐘時眼睛休息十分鐘看遠處,試試看吧^^
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致於閃光的話,記得光線要充足哦
E-4<N7
2005/10/03 10:11pm
IP: 已設定保密
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rainbow
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大天使
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來自: 迪士尼世界
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只看我
[第
5
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下面引用由
鵲踏枝
在
2005/10/03 10:02pm
發表的內容：
G_ILAr
可惜做運動無助於改善視力，我的近視和散光越來越嚴重了~
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%t9
©緣生術數研究社 -- 術數研究 o
鵲老師
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©緣生術數研究社 -- 術數研究 M
吃多些 胡蘿蔔 (carrot), 含beta 胡蘿蔔素 (beta carotene) 和維生素 A. 幫助改善視力.
#}z\Lo
2005/10/03 11:06pm
IP: 已設定保密
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TARISA
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來自: 幻之界
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只看我
[第
6
樓]
哇,好受用喔
(Y
^^
©緣生術數研究社 -- 術數研究 (3[g|v
謝謝分享
>{f!`x
2005/10/04 01:58pm
IP: 已設定保密
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睡蓮
頭銜: 嘉賓
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只看我
[第
7
樓]
下面引用由
mem
在
2005/10/03 09:04pm
發表的內容：
6
一般我坐在PC前,約每30分鐘,我都會離開PC一小時到三小時以上.因為有太多雜事做了hahahahha
>
©緣生術數研究社 -- 術數研究 \V;
當然我也有超時坐在PC前的時候,但我還是會想法子離開PC去做其它的事.
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©緣生術數研究社 -- 術數研究 <b@g[
其實長期坐在PC前,真的很不健康.
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眼睛會累
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手腳會酸麻痛有時還會感覺像拉傷那麼痛
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勃子也會像落枕一樣痛
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腰,背也會酸痛
E.Sa
©緣生術數研究社 -- 術數研究 6L.
所以適當的做運動是好的^^
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©緣生術數研究社 -- 術數研究 i
支持睡蓮姐姐^^
A?+X+7
<(o
其實睡蓮也是長時間使用電腦，但多集中於晚間。
O.
所以分享此文給大家之餘，也在提醒自己該要做運動了。
YW&?
2005/10/07 01:56am
IP: 已設定保密
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睡蓮
頭銜: 嘉賓
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註冊: 2004/08/13 11:10am
造訪: 2005/10/31 00:02am
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只看我
[第
8
樓]
下面引用由
鵲踏枝
在
2005/10/03 10:02pm
發表的內容：
:M)O`
可惜做運動無助於改善視力，我的近視和散光越來越嚴重了~
,^drGd
u
©緣生術數研究社 -- 術數研究 S
下面引用由
rainbow
在
2005/10/03 11:06am
發表的內容：
)*o
鵲老師
L^
吃多些 胡蘿蔔 (carrot), 含beta 胡蘿蔔素 (beta carotene) 和維生素 A. 幫助改善視力.
OSG,5c
QZ)N
有說菊花杞子用沸水沖泡飲用也有幫助喔
= 1nG
2005/10/07 02:00am
IP: 已設定保密
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睡蓮
頭銜: 嘉賓
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嘉賓
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貸款: 沒貸款
來自: ﹏﹏﹏﹏
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註冊: 2004/08/13 11:10am
造訪: 2005/10/31 00:02am
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只看我
[第
9
樓]
下面引用由
TARISA
在
2005/10/04 01:58pm
發表的內容：
<`\9
哇,好受用喔
B
^^
©緣生術數研究社 -- 術數研究 Ug]h
謝謝分享
+(JJ
k\/
不用謝^^
&w
2005/10/07 02:01am
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子玄
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來自: 戊土平原——財鄉
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註冊: 2004/11/05 09:07pm
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只看我
[第
10
樓]
謝謝，好東西，圖片也生動
]4V6 ^
2005/10/07 02:15am
IP: 已設定保密
[本文共 51 位元組]
mem
等級:
進級會員
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存款: 沒開戶
貸款: 沒貸款
來自: 保密
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137
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0
篇
在線: 144 時 22 分 16 秒
註冊: 2005/08/29 06:19pm
造訪: 2006/01/21 10:32am
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只看我
[第
11
樓]
下面引用由
睡蓮
在
2005/10/07 01:56am
發表的內容：
h#oHD
其實睡蓮也是長時間使用電腦，但多集中於晚間。
x
所以分享此文給大家之餘，也在提醒自己該要做運動了。
Pp#^t
w7
©緣生術數研究社 -- 術數研究 }1
睡蓮姐姐:
我也有聽說決明子加草決明一起煮成茶幫助改善近視.
個人經驗:
剛發現自己假性近視開始的前3年,把草決明加決明子一起煮成茶當白開水喝,
kNn70*
同時除了保持近看絕不用眼鏡,不必要時也不帶,沒事也不帶,只有遠看跟開車,看電視或騎車時才帶眼鏡,到現在雖然已近視20年了,但我的度速一直保持最高275度,這20年來從沒有度數再加深過.
希望我的經驗和大家分享,並且受用或對大家有一點幫助
Zn5
2005/10/07 07:00am
IP: 已設定保密
[本文共 627 位元組]
mms
等級:
光明使者
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貸款: 沒貸款
來自: 保密
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2396
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1
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在線: 549 時 16 分 24 秒
註冊: 2004/10/19 06:07pm
造訪: 2009/05/12 10:27pm
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只看我
[第
12
樓]
呵呵，用电脑的时候忘了时间！！
wV"xz
2005/10/07 10:13pm
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E-4<N7
我也有聽說決明子加草決明一起煮成茶幫助改善近視. 
剛發現自己假性近視開始的前3年,把草決明加決明子一起煮成茶當白開水喝,kNn70*
希望我的經驗和大家分享,並且受用或對大家有一點幫助 
Zn5
