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Fineness

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臉頰上莫名其妙又冒出了好幾顆討厭的痘子、連續幾天熬夜黑眼圈就開始擴大侵略臉頰的範圍、眼角和唇角不明原因地脫皮……唉！每照一次鏡子，就發現自己似乎又不知不覺老了幾歲，這該怎麼辦才好呢？vi
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夜晚睡眠時，皮脂、汗腺會分泌出一些髒東西阻塞毛孔，再加上空氣中有灰塵的污染，所以，早上起床後，洗臉的工作就成了保養最重要的一件事。y
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洗臉的步驟，最好是先使用溫水徹底洗淨臉部以後，再用冷水沖洗一遍，讓皮膚的毛孔收縮緊實，之後若要抹粉或化妝時，會比較容易上妝，而且可以維持較長的時間不脫妝。J^OMC
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接著，均衡的營養也是培養好氣色的重要關鍵因素，尤其早餐特別重要。早餐提供了一天活動所需營養的來源，能夠的話，麵包、米飯等碳水化合物、牛奶、蛋、優酪乳等蛋白質、水果類的維生素都必須均衡攝取。+
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若是因為沒有食欲或趕時間而沒能好好吃早餐的話，喝杯牛奶、吃個蘋果都比空腹好。長期不吃早餐，不僅會造成精神上的萎糜，對於腸胃也有很嚴重的傷害喔！其實，三餐飲食均衡，有規則地攝取足夠的營養，不要暴飲暴食、刻意節食或因忙碌而忘了進食，對美容健康同樣都很重要喲！|M
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每一天的開始，應該讓自己擁有美好的心情，而不是愁容滿面地去面對。不要慌慌張張、迷迷糊糊地趕忙出門，臨出門時，先停在鏡子前給自己一個甜美的微笑，相信你會有個Nice day！_f
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發表文章時間 2004/10/02 07:27pm　IP: 已設定保密 [本文共 1129 位元組]　

Syren

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總有一個方法，就是經常見自己喜歡的朋友，aw@l
這樣就會經常注意自己的魅力哦*E
如果不是就容易不拘小節哦~l3
©緣生術數研究社 -- 術數研究　　 7l7~7
韓國Laneige有種睡眠面膜，~0&\N(
效果不錯哦v}zfN
早上皮膚軟軟的XkZ
又很便宜哦;E
莎莎就有的賣哦~E,

發表文章時間 2004/10/02 07:34pm　IP: 已設定保密 [本文共 218 位元組]　

Fineness

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下面引用由Syren在 2004/10/02 07:34pm 發表的內容：Ko5HM
總有一個方法，就是經常見自己喜歡的朋友，:m
這樣就會經常注意自己的魅力哦7Zm`1G
如果不是就容易不拘小節哦~$
韓國Laneige有種睡眠面膜，9aja<8
...©緣生術數研究社 -- 術數研究　　 $1w5B

R+7F_
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說得真好o$ZK;}
「為悅己者容」T
即使是同性的友人Ok
也不希望對方看到自己邋遢的樣子DSI
清清爽爽的自己也會覺得舒服Z%WE.9
©緣生術數研究社 -- 術數研究　　 9p*LRz
qsbZe

發表文章時間 2004/10/02 07:45pm　IP: 已設定保密 [本文共 378 位元組]　

Syren

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下面引用由Fineness在 2004/10/02 07:45pm 發表的內容：AIsF
說得真好tn*-2
「為悅己者容」&
即使是同性的友人4
也不希望對方看到自己邋遢的樣子s
...©緣生術數研究社 -- 術數研究　　 I &@

'
我就是見女仔才會扮靚哦，p8O[
因爲怕她們笑話我哦，m@
見男性朋友反而不會Azo7Ak
因爲在男人眼中化妝與否好像都一樣的哦~pW7
所以要和比較喜歡扮靚的朋友多在一起，**"KE
信息都會多點哦~kVb!c

發表文章時間 2004/10/02 07:53pm　IP: 已設定保密 [本文共 393 位元組]　

Fineness

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下面引用由Syren在 2004/10/02 07:53pm 發表的內容：0?H=O
我就是見女仔才會扮靚哦，|=
因爲怕她們笑話我哦，#fk
見男性朋友反而不會V&
因爲在男人眼中化妝與否好像都一樣的哦~Crs
...©緣生術數研究社 -- 術數研究　　 !{Ua8w

oT
©緣生術數研究社 -- 術數研究　　 f
其實呀?"m)
我一直認為女孩子打扮自己=%=[[
不是為了男生A&pvp
而是為了別的女子>d
有些些競爭不服輸的味道在裡頭吧aVGcV
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男生嘛x&YP
大概只會記得o:%`a
妳有沒有遲到而已吧M%jG
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ebZ

發表文章時間 2004/10/02 08:03pm　IP: 已設定保密 [本文共 412 位元組]　

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