常用電郵短訊人都蠢
2005-04-23
成報
最新科學研究發現，經常收發電郵及手機短訊會令人「變蠢」，IQ直降10點，智商跌幅更是因吸食大麻而令智商下滑的兩倍有多。沉迷電子科技也會導致資訊躁狂症，無法專注手頭工作甚至喪失集中力，精神恍如「永遠在線」，以致IQ明顯減分。本報綜合報道
科技公司惠普的研究發現，資訊躁狂症是現今就業人士、尤其是男人出現的主要問題。所謂資訊躁狂症，是指人的心思處於長久準備回應高科技儀器的狀態，而沒專注於手頭的工作。研究認為，因「永遠在線」科技而持續分心，是人們智商顯著下跌的原因。
IQ跌10點比吸大麻嚴重
研究員找來80名志願人士就智商下降進行臨牀測試，發現他們的智商平均下跌10點，相對另一研究中吸食大麻者的智商才下跌4點。研究又訪問了1100名成人，62%受訪者承認自己沉迷檢查電郵和短訊，即使在家或放假時都熱衷檢查與工作有關的電郵和短訊；一半人稱習慣即時回覆電郵，21%人甚至在開會時回覆。
受託進行研究的倫敦大學心理學家威爾遜指出，人們趕着回覆每個新短訊，令他們思想方向即時轉變，無可避免地令腦部疲倦和運作減慢，也使腦袋難以即時處理大量需要熟練技巧的工作，導致整體工作效率下降。威爾遜說：「這是非常真實和普遍的情況，一些人即使沒患上資訊躁狂症，也會因精神受損，導致工作表現下降。」
資訊躁狂症對同事之間的關係亦有負面影響，增加旁人的壓力和怪異感覺。事實上，10名受訪者中，九人認為同事在面談時回覆電郵或短訊，實在非常無禮。
威爾遜認為公司應推向「更平衡和適當的工作方法」。研究建議，公司給員工提供手提電子工具之餘，還應製作使用指引，包括着員工在閒暇時，如乘搭交通工具才瀏覽短訊和檢查電郵，以及在開會時關掉手提電子工具。
資訊躁狂症礙工作效率
惠普商業經理史密斯指出，世人正陷於24小時「永遠在線」科技的危險中。他提醒大家應負責任地使用科技，「科技令我們更有效率，但誤用科技也會產生反效果」。
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