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資料來源：20050712《明報•副刊》+
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火辣熱潮 `LW
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降溫消暑防熱病 {
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【明報專訊】天文台已經發出了今年第一個酷熱天氣警告，攝氏33度高溫，溶掉一切動力。(XW
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熱到抽筋、熱到暈、熱到死…… `2ys
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並不誇張，意大利北部地區持續一周氣溫高達攝氏30多度，最少16人因此死亡。香港又熱又濕的天氣，不利身體散熱，天文台發出酷熱天氣警告後，在過去一周，不斷有市民出現中暑徵狀。xa
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酷熱已殺到埋身，如何迎擊﹖ _RJj@
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全球酷熱拉響警報 iRPia
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近至上海、北京，遠至歐洲的西班牙、意大利、法國、葡萄牙，6月底7月初已先後發出暑熱警告，北京更經歷20年來最炎熱的夏至，氣溫高達攝氏39度。!:73
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熱浪近日席捲印、巴兩國，造成數百人死亡﹔南歐多國受熱浪襲擊，西班牙南部氣溫更達40度，為免03年熱浪席捲歐洲奪去千計性命的死亡潮重來，西、意、法、葡政府均部署緊急應變措施，意大利動員過萬醫療人員，在1500個急救站展開抗暑救援。/FO
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香港會否受熱浪侵襲﹖ 6.Lr.`
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香港天文台科學主任龔穎恒指出，熱浪是指持續一段時間的酷熱天氣，香港的7、8月，受太平洋高壓脊影響，會持續一段時間天氣炎熱。在天文台的紀錄中，香港曾在1900年8月19日及1990年8月18日錄得攝氏36.1度的最高溫度。.(U/9,
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他表示，當溫度升至攝氏33度，天文台便會發出酷熱警告，呼籲市民提高警覺，以防中暑。AG}
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過熱過濕熱病降臨 Vb
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北區醫院急症室主管鍾展鴻醫生指出，在炎熱天氣下，當身體不能正常散熱，體溫不斷上升，就會出現各種不適。影響身體散熱的因素有很多，除了氣溫外，濕度、風力、太陽照射及個人體質、藥物等，均有影響。Z'!s
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他指出，當氣溫升至攝氏31度，就容易出現熱病，尤其香港夏季潮濕，當濕度上升至75％，汗水難以揮發，下列人士要特別注意，預防中暑﹕$ER@
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■老人8V6
身體一般較虛弱，加上感覺退化，對熱和口喝的感覺不清晰，容易出現熱病。S/<i_
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■嬰兒~\oEG
無法用語言表達感覺，照顧者應注意他們的體溫和出汗情况。M
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■肥胖人士y1R3
因脂肪層厚，較難散熱。:
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■病人5
甲狀腺機能亢進患者較為怕熱﹔心臟病患者亦要注意，高溫會加重心臟負荷﹔正服去水丸的高血壓病人，水分流失會影響調節體溫的功能。yS
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另外，需在戶外作劇烈活動的人士，如運動員和紀律部隊，亦屬高危群，應避免在烈日當空下接受訓練，如有必要，鍾展鴻建議，除了適當補充水分和電解質外，可參考農夫和地盤工人，戴上闊邊帽子遮擋太陽，並在肩上掛一條濕毛巾幫助散熱。Bmo
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文、部分圖片﹕鄭寶華d;
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編輯﹕黃夏柏#G}
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2005/07/12 04:08pm 
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