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椰菜©緣生術數研究社 -- 術數研究 \$lZz
維他命C、鉀、鈣(7B
胃潰瘍、十二指腸潰瘍、便秘、骨骼疏鬆症_}l
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椰菜花@
維他命C、纖維"{I^
感冒、癌症、皮膚問題、便秘<<k
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芹菜©緣生術數研究社 -- 術數研究 GI
鉀、維他命A、CK
精神不振、頭痛、食欲不振、消化不良、高血壓、防牛皮癬Ip`.54
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豆苗©緣生術數研究社 -- 術數研究 gkt@!
維他命B1、B2、E、鈣、蛋白質+bZ3
癌症©緣生術數研究社 -- 術數研究 Q7O
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小松菜$R
維他命A、C、鈣、鐵=(
抗癌、牙痛、貧血、骨質疏鬆症QK.e
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西蘭花gvyM
維他命C、A、B2、鉀、纖維\j_b
癌症、感冒、皮膚問題、糖尿病\jH<h.
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菠菜©緣生術數研究社 -- 術數研究 U/_QW
維他命A、C、B1、鐵質、鈣、胡蘿蔔素)LMLG(
感冒、高血壓、癌症`{c
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西洋甘藍菜t:K
纖維、維他命A、B1、B2、C、鐵質!2
癌症、感冒、便秘、皮膚問題p;u_@
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豆芽菜D
鉀、維他命B1、B2? BCj
高血壓、食欲差、便秘、肥胖、痛風;I
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韭菜花#^T
胡蘿蔔素!
癌症、動脈硬化/,R,
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韭菜©緣生術數研究社 -- 術數研究 Vz
維他命A、C、E、B1、B2}
疲勞、感冒、手腳冰冷、便秘、腹瀉、消化不良g","g
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生菜©緣生術數研究社 -- 術數研究 {0>
維他命C、鎂、鉀H?M1
壞血壓、指甲毛髮、促進新陳代謝$VOS
©緣生術數研究社 -- 術數研究 soVgQv
空心菜(蕹菜)d
葉綠素、蛋白質、脂肪、醣類FC#
降血壓、消腫、止鼻血、治暑熱sm%<7
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莧菜©緣生術數研究社 -- 術數研究 jfO
蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維他命B1、B2、C8{2
消熱、涼血#Y|SfL
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白菜©緣生術數研究社 -- 術數研究 =[u;
維生素C、鉀、B胡蘿蔔素、鈣`ERq.[
防癌、心臟病、血壓、牙齒骨骼健康53@hX*
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芥菜©緣生術數研究社 -- 術數研究 Xv@
維他命C、鐵、鈣、胡蘿蔔素cA*>
抗癌、心臟病、貧血F9X4_Q
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芋頭©緣生術數研究社 -- 術數研究 0J
鉀、維他命C、B1、B2、蛋白質#$^?GG
支氣管炎、胃潰瘍、腎病、肝病、老化T
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山芋©緣生術數研究社 -- 術數研究 u8bp4>
蛋白質、澱粉H9_2
酵素 腸胃病fF6
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冬菇©緣生術數研究社 -- 術數研究 ^Pgf<J
維他命D、B1、B2、菸酸、纖維<w
便秘、癌症、皮膚問題c*v.M
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蘑菇©緣生術數研究社 -- 術數研究 %KhCA
維他命D、B2、菸酸、鉀/
便秘、癌症、皮膚問題h`EK
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馬鈴薯]5
維他命C、B1、鉀、菸酸CI
便秘、癌症、皮膚問題\i
©緣生術數研究社 -- 術數研究 ?Y,Nj7
番薯©緣生術數研究社 -- 術數研究 i{6pJ
維他命C、E、 B1、鉀ZlsP^
便秘、大腸癌、感冒、肝斑、雀斑';]n
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辣椒©緣生術數研究社 -- 術數研究 S
維他命C、A、菸酸、鉀、纖維KK";P
夏天食欲不振、腸胃問題、高血壓、糖尿病K1
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大蒜©緣生術數研究社 -- 術數研究 ,*4
維他命B1、C、胡蘿蔔素、纖維xoe
癌症、手腳冰冷、消化不良、消除疲勞、感冒aZ
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洋蔥©緣生術數研究社 -- 術數研究 b
維他命C、鉀、鈣、磷}Y
失眠、精神不振、疲勞、高血壓uP:xsV
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芫荽©緣生術數研究社 -- 術數研究 7:
維他命A、C?y_^
癌症©緣生術數研究社 -- 術數研究 =58Q
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白蘿蔔a"~
維他命A、C、E、鉀、鈣、酵素(M,P"j
胸口鬱悶、消化不良、大腸癌Y.g;
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紅蘿蔔)QG47
維他命A、C、B、鉀UF
癌症、高血壓、腹瀉、便秘、眼睛疲勞b29W?
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竹筍©緣生術數研究社 -- 術數研究 ,
纖維、鉀、維他命E、C、B2`eoeQs
大腸癌、高血壓、便秘['c
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蘆筍©緣生術數研究社 -- 術數研究 ;vAh
維他命C、A、B1、 B2、E、胡蘿蔔素yf_iS
高血壓、利尿、恢復疲勞、感冒~k
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粟米©緣生術數研究社 -- 術數研究 !
維他命B1、B2、C、鉀、纖維EW[m
便秘、急性腎炎、浮腫1\1Z
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番茄©緣生術數研究社 -- 術數研究 %'B
維他命C、A、B、鉀U^M
癌症、高血壓、消化不良;&lv
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茄子©緣生術數研究社 -- 術數研究 -QH<
維他命C、鉀QvZ"T
高血壓、暈眩U&IG%
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蓮藕©緣生術數研究社 -- 術數研究 QDQm!f
維他命C、B1、鉀、鐵、纖維,=La8e
腸胃病、感冒、高血壓>.d],,
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昆布©緣生術數研究社 -- 術數研究 Z
維他命B1、B2、鉀、鈣、纖維ofl
肝病、貧血、浮腫、高血壓_zP>ld
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紫菜©緣生術數研究社 -- 術數研究 ^oAZ{y
鐵、碘_Dj
防甲狀腺腫脹、防貧血D^}/g}
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蘆薈©緣生術數研究社 -- 術數研究 M`%j7t
維他命A、B、C、E、礦物質、胺基酸、酵素a0
燒燙傷、腸胃病、支氣管炎、通便、美顏!+v|e
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維他命C、A、鉀、鈣、鐵Fmuegs
感冒、疲勞、夏天食欲不振、腹瀉2`?ye#
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鉀、鈣B8
感冒、中毒、發燒、胃痛、食欲不振t`=~
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維他命C、A、鉀w]"S
夏暑食欲差、疲勞、感冒、高血壓、皮膚問題0~62
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紅辣椒{
維他命A、B1、B2、C、鐵]ks8=
手腳冰冷、食欲不振、消化不良、肥胖00K8`
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便秘、肥胖、糖尿病5T
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高血壓、精神不穩、骨骼疏鬆症7#
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鈣、鐵、蛋白質、脂肪、氨基酸、亞油酸%Fs;H
暑夏食欲不振、腸胃不適、動脈硬化gF
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腐皮©緣生術數研究社 -- 術數研究 5d!c
蛋白質、鐵、氨基酸6i?o
整腸、抗癌Oe_/MX
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味噌©緣生術數研究社 -- 術數研究 ~A
鐵、磷、鈣、鉀、蛋白質、維他命E/I
便秘、腹瀉、肩膀痠痛、高血壓、癌症P2Y1
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紅豆©緣生術數研究社 -- 術數研究 A
維他命B1、鐵、鉀、磷、纖維t\K
疲勞、食欲不振、便秘、浮腫、高血壓U-y
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大豆(黃豆)|/Ke[
維他命B1、鐵、鈣、磷|f
高血壓、糖尿病、癡呆症TGwY
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青豆©緣生術數研究社 -- 術數研究 m7
維他命C、胡蘿蔔素、鐵、纖維、鉀
防 腸癌、心臟病、降血壓、膽固醇5Gj
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青豆角$H3
蛋白質、維他命C、B1、B2$34"WJ
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蛋白質、脂肪、鈣、鐵、維他命B1、B2、胺基酸Lo^
促進新陳代謝、防黑斑、雀斑/qGz
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小黃瓜4rJZ;t
鉀、維他命A、B1、B2、鈣YY7oV
發燒、喉嚨乾渴"I 5*z
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絲瓜©緣生術數研究社 -- 術數研究 x(X
蛋白質、脂肪、醣質、鈣、鐵、胡蘿蔔素、維他命B1、B2、C)g>UEK
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蛋白質、脂肪、醣質、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維他命B1、B2、Cx!PxM
水腫、中暑、肥胖消痰、清熱、解毒s,{jw
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胡瓜©緣生術數研究社 -- 術數研究 #363X|
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南瓜©緣生術數研究社 -- 術數研究 "_U.!N
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2004/09/22 10:38am 
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