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「我們想甚麼就變成甚麼。」——奈廷彌伯爵
思想總會被感受到：負性思想在全身的纖維系統製造出酸性物質，妒忌、恐懼、憎恨都會令全身緊張，深藏不露的人特別易便秘。思想都是東西，有物質的組成成分。~{ix
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你的潛意識內心分不出情緒性的思想與實際發生的事件，你在情緒方面想像某件事造成的身體反應是一模一樣的！你可曾試過，自己深深想著某件事發生，當時身體非常緊張或鬆弛，跟身在現場沒有分別？無非是思想而已，身體卻像真正發生那樣反應。!6,,
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不斷有緊張的思想者，一定生病，焦慮很快令全身孱弱，負性思想可以搞垮整個神經系統。相反，強壯純粹開心的思想，卻令人身壯力健，青春貌美。人的身體是設計微妙的樂器，對不斷出現的思想反應敏銳。思想習慣必然影響身體（好的壞的都不例外）。_bVd
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我們必須不斷保持精神青春，精神夠青春就不會老死。青春不是生命的階段，而是一種品質、一種性格特徵、一種心境。凡是恐懼痛苦悲傷的思想都令身體老化；相反，開心美麗勝利的思想令身體活力充沛。積極思想創造奇跡，令我們青春長駐。n
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你想甚麼，身體就表達出來；你完全可以隨心創造自己的身體。思想的力量（憑著潛意識的協助）控制著全身每一個細胞，只要你更換對自己的想法，內心保持著一個更健康的自我形像你可以重組身體，返老還童。不斷向潛意識發送一個不同的身體計劃，假以時日，你的身體和經驗就照樣改變。pg
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(譯自David Wolfe：The Sunfood Diet Success System，第三章)+nR
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2005/02/27 02:25pm 
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青春不是生命的階段，而是一種品質、一種性格特徵、一種心境。 
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P_/
，外在加工修飾都是徒然i